《聽心理學家講故事》是2006年01月當代出版社出版的圖書，作者是王琳。
基本介紹
- 書名：聽心理學家講故事
- 作者：王琳
- 出版社：當代出版社
- 出版時間：2006年01月
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圖書基本信息
出版日期：2006年01月
ISBN：9787509000366 [十位:750900036X]
頁數：323 重約：0.366KG
定價：￥29.80
內容提要：
你面前的這本《聽心理學家講故事》,旨在幫助讀者在心理健康的調適和修煉方面,自己做自己的心理醫生。這本書重在解決“如何做好自己的心理醫生”這一問題。全書以心理學家講故事的方式化解讀者心中的各種困惑,引導讀者熱愛生活,關愛自己,以健康的心態迎接人生的的挑戰。
圖書目錄：
第一章 學做自己的心理醫生
你就是自己的敵人
你就是自己的上帝
你必須告別的陰影
你需要的七色陽光
第二章 走出心理障礙
是什麼遮住了陽光
遠離自卑
凡事皆有度——節制欲望
尋找積極的力量——緩解壓力
求人不如求自己——戰勝挫折
心底無私天地寬——棄絕嫉妒
樂觀人生靠心路——化解焦慮
做你害怕的事——驅除怯懦
突破思維定式——告別“死板”
第三章 活在陽光下
心態正確,世界也是正確的——自信
從起跑一直到成功——執著
永遠不做宿舍論者——樂觀
生活的萬能鑰匙
沒有什麼是不可能的——勇氣
終身奉行的原則——寬容
給心靈一封笑忘書——平常心
第四章 健康從“心”開始
活得快樂
生命,是用來珍惜的
陽光總在風雨後
每一個生都是燦爛的
編輯推薦與評論：
保持身心健康,做自己的心理醫生……,請你試著把本書放在枕邊,在閒暇或苦悶的時候,打開它可以幫助你更好地認識自己的內心世界,發掘自身的心靈潛力,永葆身心的健康。
保持身心健康,做自己的心理醫生。
