《職場自能量》是上海交通大學出版社出版的一本書，作者是張雲梅。
基本介紹
- 書名：職場自能量
- 作者：張雲梅
- 出版社：上海交通大學出版社
- 出版時間：2017年8月
- ISBN：9787313176691
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書從個人層面的Mind、Heart、Body三方面的12項基礎修煉，讓職場白領看清每一件事的優先原則；進一步，引導他們進階到組織層面的4C1A：Create、Compete、Control、Collaborate、Attitude，突破單點競爭力的迷思，讓複雜工作迎刃而解。
圖書目錄
- 內容提要
- 推薦序一 不忘初心，方得始終
- 推薦序二 競爭的最高境界並不是談制勝
- 推薦序三 清楚使命，有時比了解才能更重要
- 自序 設計自己的未來，不用標準答案
- CHAPTER 1 別在同一個峰頂上逗留
- 光是追求頂尖，仍無法成就晉升之路！
- CHAPTER 2 Mind Set/腦中的純淨
- 對話1 【思維】丟掉紛亂，找回清楚、犀利的大腦
- 對話2 【願景】如何為未來找到一個夠高的位置？
- 對話3 【方法】不要恐懼問對問題，找對方法
- 對話4 【創新】新想法與靈感，使人成為先驅
- 挑戰與實踐
- CHAPTER 3 Heart Set/心的穩定感
- 對話5 【心態】你要被現實征服，還是正面地活？
- 對話6 【信任】用信賴感幫個人品牌鍍金
- 對話7 【堅持】為每一件有價值的事，負責到底
- 對話8 【激勵】讓內心的聲音持續前進
- 挑戰與實踐
- CHAPTER 4 Body Set/表現一致性
- 對話9 【行為】從微小紀律最佳化日常的行為
- 對話10 【習慣】職場好習慣，拿下人生髮光發熱的主導權
- 對話11 【經歷】每一份經歷，都代表最完美的自己
- 對話12 【形象】替自己準備些藏不住的美好細節
- 挑戰與實踐
- CHAPTER 5 4C1A/運轉五大優勢，創造長期的繁榮
- 對話13 Create/向框外跨一小步，讓思考前進一大步
- 對話14 Compete/努力當下，請捨棄未來競爭力的想法！
- 對話15 Control/別等耗光資源，才知道什麼叫一無所有！
- 對話16 Collaborate/協作是績效最佳的助攻手
- 對話17 Attitude/態度決定了你的成功會何時發生
- 挑戰與實踐
