這是一本關注職場中人心理健康的圖書，適合所有的職場中人閱讀。它不是一本搜奇獵艷的職場故事書，也不是一本故作高深的成功學讀物，它也沒有要把職場妖魔化的想法，它只是平實、真切地向你展示出職場的本來狀況。用最通俗的語言、最貼切的例子、最具有操作性的方法來告訴你職場不良心理的自我調適步驟。如果你正遭受職場的“心靈之困”，本書是你不錯的選擇。也許你在職場裡萬事遂意，但這並不妨礙你來閱讀本書。並且因為這時的你更有包容心，從而收穫更大。這本寫給職場中人的書，一點也不妨礙“職場外人”從中汲取營養。
基本介紹
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
一本讓你能夠快樂工作的職場心經！
你可以做自己的職場心理醫生：
工作不快樂，發展遭遇瓶頸，你的職場問題統統可以自己解決，
與同事和諧相處，人脈和金錢蜂擁而至，你也可以擁有精彩職場人生。
從今天開始，提升你的職場幸福指數！明天的職場會更美！
職場中，有許多人在抱怨世界的不公，你是其中之一嗎？
——所有的機會都已經被前面的人給占去了，自己沒有施展的空間！
——沒有在壟斷行業里就職，報酬太低！
——出身不好，沒有成為富二代！
作者簡介
於拾，資深編輯。曾於多家企業從事人力資源管理和企業文化建設工作，在企業招聘、員工培訓、績效考核、員工關係處理等方面尤有心得。
王暉龍，現代職場心理觀察專業人士，對多家企業的職員進行過跟蹤研究，有多部現代職場和通俗心理學相關著作出版。
目錄
序言 你有職場心病嗎？
第一章 心病讓工作成為負累
第一節 你是快樂的職場人嗎？
第二節 影響職場快樂和職業發展的個性
第三節 瘟神一般的職場病態心理
第四節 做自己的職場心理醫生
第二章 趕跑辦公室的不良心理
第一節 自信工作——告別自卑和害羞
第二節 職場深呼吸——讓緊張休假
第三節 輕裝上陣——戰勝你的虛榮心
第四節 還給心靈平靜——管住嫉妒之火
第五節 以我為主——不與人攀比
第六節 將快樂帶進工作——與憂鬱說再見
第七節 學會相信——拒絕敏感與猜疑
第八節 找準自己的位置——低下自負的頭顱
