職場安全感，是在職業中獲得的信心、安全和自由的感覺，一項最新調查表明近90%的都市白領都缺乏職場安全感，患有焦慮症。“安全感喪失”造成的心理危害，在金融風暴過去後的今天，攀升至職場身心健康殺手榜單的高位。應對措施是要克服負面情緒、和不安全感和睦相處、努力提升個人能力和積極維繫人際關係。
定義
1、職業化，像個做事的樣子，職業化就是這樣建立起來的。無論做什麼工作，都要做多種預案，以應對各種可能的意外。讓上司願意交給你重要的任務，有重要任務的時候條件反射地想起你，因為上司對你的工作方式有安全感。
2、超出需要，有些時候上司對提出的要求也不太明確，或者不明確具體的需要是什麼，這些需要可能是在完成的過程中隨時發現的。把上司交給的任務當成自己的事，角色互換，如果自己是上司，做到這一步還會產生什麼樣的希望？這就是超越上司的需求。電影《時尚女魔頭》中，老闆Miranda要求Andy為她的雙胞胎女兒找還未出版的《哈利波特》 。Andy費了好大力氣找到手稿以後，並沒有急著把手稿送到老闆面前，而是把手稿拿去複印了兩份，並且送給了馬上要坐火車的兩個小姐妹。最後才把原手稿送到老闆辦公室，當老闆知道在火車上的兩個女兒正人手一本書時，她獲得了安全感。當然Andy也因此逐漸取代了第一秘書。
3、及時匯報，讓上司隨時知道你的行為，知道你的關注點，知道你對他交由的任務的投入程度和進展程度。上司對重要事情進度有掌控感，安全感也就由此而產生。而要達到專業、高效的職場狀態，明白以下兩點才是王道：清楚自己的老闆是誰(頂頭上司，而不是大老闆)；明確“老闆”的期望是什麼。還是那句老話人在職場如在江湖，焦慮誰都會有，但命運掌握在自己手中。
