老醋涼瓜是一道食品,主料是涼瓜、蒜瓣等。 基本介紹 中文名:老醋涼瓜主要食材:涼瓜配料:蒜瓣,香菜,白芝麻,姜,香蔥調料:陳醋,白醋,綿白糖,醬油 材料,做法, 材料涼瓜400克。調料蒜瓣5克,香菜10克,白芝麻1克,姜3克,香蔥10克,陳醋10克,白醋10克,綿白糖10克,醬油3克,味素3克,精鹽8克,蔥椒油10克。做法1、涼瓜洗淨改刀成排骨片,入沸水中焯水30秒後放入冰水中浸泡約10分鐘。2、蒜瓣切米,香菜切粒,姜切米,香蔥切粒,加入陳醋、白醋、綿白糖、醬油、味素、精鹽、蔥椒油兌成汁備用。3、涼瓜片控乾水分,加上兌好的味汁拌勻撒上炒好的芝麻,裝盤即可。