《老百姓健康諮詢》是2003年1月北京出版社出版的圖書，作者是梁萍。
基本介紹
- 中文名：老百姓健康諮詢
- 作者：梁萍
- ISBN：9787200047653
- 出版社：北京出版社
- 出版時間：2003年1月
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
愛惜身體利己利國。事實上，從百姓到國家領導人，都非常關注健康問題。老一輩無產階級革命家鄧小平就是愛惜身體的典範，他一生中經歷政治上的三起三落，如果沒有超人的豁達和開朗，沒有自我保健意識，是很難有後來的復出和改造大中國的恢宏巨篇的。進入21世紀之後，中國經濟高速發展，人們的生活水平極大提高。但在這種環境下，不知不覺間，人們患上各種“文明病”。
圖書目錄
第一講 健康諮詢
一、世界衛生組織對健康的定義是什麼？
二、人的正常壽命究竟是多少？
三、為什麼說中國人現在患上了文明病？
四、世界衛生組織的健康十個標準是什麼？
五、什麼是健康的“五快三良好”？
六、健康應具備哪些條伯？
七、為什麼說知識就是健康？
八、“道德健康”是什麼意思？
九、如何辯證衡量一個人健康與否？
十、亞健康是怎么一回事？
十一、目前社會上亞健康狀態者的現狀？
十二、怎樣預防亞健康狀態產生？
線上健康教育 失眠
第二講 膳食諮詢
一、什麼是世界衛生組織推薦的“地中海式飲食”
二、什麼是美國推行的“食物指南金字塔”？
三、中國人膳食指南八項指導原則是什麼？
四、什麼是綠色食品？
五、“綠色食品”是怎樣風靡已開發國家的？
六、我國對“綠色食品”的態度怎么樣？
七、什麼是基因食品？
八、基因食品發展狀況如何？
九、轉基因工程還存在哪些分坡？
十、什麼是兒童 “果汁飲料綜合徵”？
十一、為什麼說這“液”那“寶”，不如白開水好？
十二、為什麼說酒是一把雙刃劍？
十三、為什麼戒菸不能當兒戲？
十四、什麼是“成也蕭何，敗也蕭何”的食物鏈污染？
十五、為什麼維生素是生命活動的忠實助手？
十六、人體必需的微量元素有哪些？
線上健康教育 便秘
第三講 運動諮詢
第四講 疾病與保健諮詢
第五講 現代“文明病”諮詢
第六講 癌症諮詢
第七講 老年健康諮詢
第八講 婦女兒童健康諮詢
第九講 現代家庭急救諮詢
