《老年悅讀叢書·老年健康系列：樂活老年·心理和諧100歲》是2015年1月1日華齡出版社出版的圖書，作者是李澍曄、劉燕華。
基本介紹
- 中文名：老年悅讀叢書·老年健康系列：樂活老年·心理和諧100歲
- 作者：李澍曄、劉燕華
- 出版社：華齡出版社
- ISBN：9787516905296
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
現在全社會都在關心老年人的健康問題，老年人對身體疾病與心理疾病要同等對待，做到早診斷，早治療。延長壽命不能作為老人們的追求目標，在延長壽命的同時，應提高生命質量和生活質量，既要長壽健康，又要活得幸福快樂，活得有意義。《老年悅讀叢書·老年健康系列：樂活老年·心理和諧100歲》以實例和對話的形式出現，介紹了老年人在現實生活中遇到的種種心理疾病和防治方法，內容豐富、新穎，可讀性、實用性和借鑑性強，語言簡練、通俗易懂，是廣大老年朋友的必備讀物，也是做兒女們的良師益友。
圖書目錄
前言
上篇 看清自己的心理
一、我要明白！誰影響了我的心情？
二、我要知道！老年心理健康的內容是什麼？
三、我要心理健康！需要克服哪些不良心理？
四、我要心理平衡！怎樣調養呢？
五、我要心理快樂！有“自助餐”吃嗎？
下篇 心理訪談實錄
抑鬱心理
離家出走心理
自卑心理
自殺心理
孤獨心理
害怕傳染病心理
恐懼死亡心理
害怕動物心理
焦慮心理
過分擔心
多疑心理
過於敏感心理
固執心理
迷信心理
婚外戀心理
自責心理
放不下心理
懷舊心理
溺愛心理
嫉妒心理
盲目消費心理
賭博心理
牢騷心理
封閉心理
隨眾心理
