基本介紹
- 中文名:羽衣甘藍炒蛋炒米粉
- 主要食材:雞蛋,羽衣甘藍
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
雞蛋 | 2隻,扔掉一個蛋黃 |
羽衣甘藍 | 多多的 |
寬米粉 | 你吃多少下多少唄 |
醬油 | 看你口味啦 |
橄欖油 | 別多放,米粉吸油 |
做法
1. 洗乾淨菜以後,先氽羽衣甘藍,撈出來後下米粉。 | |
2. 熱平底鍋,倒橄欖油,先放米粉再放羽衣甘藍。然後倒醬油,醬油差不多收乾的時候放雞蛋。雞蛋不用打散,直接敲下去。怕膽固醇高,2個雞蛋我扔了一個蛋黃。雞蛋結起來以後就盛出來吧。 |
材料 | 用量 |
雞蛋 | 2隻,扔掉一個蛋黃 |
羽衣甘藍 | 多多的 |
寬米粉 | 你吃多少下多少唄 |
醬油 | 看你口味啦 |
橄欖油 | 別多放,米粉吸油 |
1. 洗乾淨菜以後,先氽羽衣甘藍,撈出來後下米粉。 | |
2. 熱平底鍋,倒橄欖油,先放米粉再放羽衣甘藍。然後倒醬油,醬油差不多收乾的時候放雞蛋。雞蛋不用打散,直接敲下去。怕膽固醇高,2個雞蛋我扔了一個蛋黃。雞蛋結起來以後就盛出來吧。 |