美麗處方

內容簡介

來了解美麗的意識循環吧！循環的每一個部分，包括外在美、內在美、健康與環境都有種能增進你的美麗、自信和好運氣的力量。

黛布拉博士（右邊這位），一位來自貝弗利山莊的皮膚科醫生，伊娃博士（左邊這位），一位來自南部海灘的精神科醫生，她們對美麗有著獨到的見解。在本書中，她們將以她們特有的專業知識，對想要變得更有魅力、更美的讀者提供指導。在幫助讀者煥發出令人炫目的美麗過程中，她們給出的訊息將十分重要。

Part 01　魅力的真實法則

01　美麗：深層和更深層的皮膚呼吸

02　美麗意識循環

03　美麗處方問答

Part 02　生活在美麗意識中

04　內在美：從這裡開始

05　健康：終身療養的五張牌

06　外在美：想讓你看起來很美妙是不錯的

07　環境：生活在你創造的世界中

Part 03　生活的美

08　通過多年的歲月親保持美

09　美麗911：在重大變更時期，保持你最好的狀態

10　藉助自然之手的秘密

11　在清洗時戴上珍珠