《美麗英文小開本2:擁抱此刻的陽光》內容簡介：生命只有一次，每一天，每一分鐘，每一個呼吸都是上帝賜予的禮物。《美麗英文小開本2:擁抱此刻的陽光》所選篇章既扣人心扉，又富有哲理，從不同的視角闡釋了生命的種種道理。在暖暖的陽光下，擁抱此刻的時光，思索如何去做真正有意義的事。
基本介紹
- 書名：美麗英文小開本2:擁抱此刻的陽光
- 出版社：哈爾濱出版社
- 頁數：209頁
- 開本：32
- 定價：10.00
- 作者：彭芳
- 出版日期：2011年10月1日
- 語種：簡體中文, 英語
- ISBN：9787548407188, 7548407181
內容簡介,圖書目錄,文摘,序言,
內容簡介
《美麗英文小開本2:擁抱此刻的陽光》編輯推薦：做你想做的夢，去你想去的地方，成為你想成為的人吧，因為你只有一次生命，一次機會。最幸福的人兒並非就擁有最美的一切，他們只是好好利用了手裡的一切。
圖書目錄
前言 只為今天
第一章 享受的時光
【1】 珍惜每一天
【2】 擁抱此刻的陽光
【3】 如何度過餘下時光
【4】 夏日女孩
【5】 活在當下
【6】 “享受的時光並非虛度”
【7】 30分鐘迅速快樂法則
【8】 知足者常樂
【9】 我為何而生
【10】 最難做的事
第二章 不抱怨的快樂
【1】 不完整的圓圈
【2】 斷弦的小提琴
【3】 最美麗的心
【4】 不抱怨，生活會更快樂
【5】 細小如塵，高大如梁
【6】 生命中的“五個球”
【7】 生命中的美好
【8】 四月雨帶來五月花
【9】 我相信我總能選擇
【10】 享受孤獨
第三章 心靈的樂章
【1】 快樂之門
【2】接受這世界 你會快樂
【3】你的幸福你負責
【5】生活需要感動
【6】我們該微笑的十個理由
【7】種植幸福三步驟
【8】快樂之源
【9】微笑
【10】開闢幸福人生
第四章 幸福的開啟
【1】承諾自己
【2】觸動你心底最柔軟的部分
【3】代表你一生經歷的四個詞
【4】賦予生命意義
【5】生命中必修的人生法則
【6】生命中最重要的東西
【7】心如花園
【8】一位父親的20個人生信條
【9】簡化你的生活
【10】幸福九部曲
第一章 享受的時光
【1】 珍惜每一天
【2】 擁抱此刻的陽光
【3】 如何度過餘下時光
【4】 夏日女孩
【5】 活在當下
【6】 “享受的時光並非虛度”
【7】 30分鐘迅速快樂法則
【8】 知足者常樂
【9】 我為何而生
【10】 最難做的事
第二章 不抱怨的快樂
【1】 不完整的圓圈
【2】 斷弦的小提琴
【3】 最美麗的心
【4】 不抱怨，生活會更快樂
【5】 細小如塵，高大如梁
【6】 生命中的“五個球”
【7】 生命中的美好
【8】 四月雨帶來五月花
【9】 我相信我總能選擇
【10】 享受孤獨
第三章 心靈的樂章
【1】 快樂之門
【2】接受這世界 你會快樂
【3】你的幸福你負責
【5】生活需要感動
【6】我們該微笑的十個理由
【7】種植幸福三步驟
【8】快樂之源
【9】微笑
【10】開闢幸福人生
第四章 幸福的開啟
【1】承諾自己
【2】觸動你心底最柔軟的部分
【3】代表你一生經歷的四個詞
【4】賦予生命意義
【5】生命中必修的人生法則
【6】生命中最重要的東西
【7】心如花園
【8】一位父親的20個人生信條
【9】簡化你的生活
【10】幸福九部曲
文摘
著作權頁：
【1】 珍惜每一天
【譯文】
姐夫抽開姐姐衣櫃的最底層抽屜，拿出一層紙包裝的包裹。“這件”，他說，“不是一般的內衣，而是件豪華內衣。”他剝掉包裝紙，把衣服遞給我。
這條絲綢內衣純手工縫製，工藝精湛，邊緣一圈蕾絲花邊。價簽還沒撕下，上面的數字高得驚人。
“這件是簡在我們第一次去紐約時買的，至少八九年前的事了。她還從沒穿過，她說要留到特別的場合穿。”
“唉，現在就是那個特別的場合了吧。”
他從我手中接過內衣放在床上；床上還有別的衣服，我們將一併帶到殯儀館。他的手在那柔軟的面料上撫摸了一會兒，隨即砰然關上抽屜，轉身對我說，“永遠都不要把任何東西留給什麼特殊的日子。你活著的每一天都是特別的一天。”
這兩句話久久迴蕩在我耳邊，伴我度過了葬禮和幫姐夫和侄兒處理姐姐意外身亡的傷心後事的那幾天。我從位於中西部小鎮的姐姐家回加州時，在飛機上也一直在思考這些話。我想到她來不及看、來不及聽、來不及做的事，想到那些她做了但沒意識到其特殊性的事。
我至今還在想他的話，這些話就如去除院子裡的雜草一樣，改變了我的心情。我和家人朋友在一起的時間長了，花在開會上的時間短了。無論何時，生活應當是一種“品味”而非一種“忍受”。我在學習欣賞每一刻，並珍惜每一刻。
我不再去“珍藏”任何東西；只要有一點好事，我們就不吝惜地使用精美的瓷器和水晶製品，比方說慶祝體重減了一英鎊，慶祝堵塞的水槽被疏通了，慶祝第一支山茶花綻放……只要我想穿，我就穿著名牌服裝去市場購物。我的理論是，只要我看起來還富足的話，面對價值28.94美元的一小堆雜貨時，我會眼睛眨也不眨地買下來。我不會把好香水留到特別的派對才用；五金店店員、銀行出納們的嗅覺，不會比派對朋友來得差。
“某一天”、“總有一天”正從我的常用辭彙中淡出。如果值得去看、去聽或去做，我當即就要去看、去聽或去做。人人都理所當然以為自己必然有明天，不知如果姐姐知道自己沒有明日，她會做些什麼。
我想她會給家人和幾個密友打電話，可能還會和以前吵過架的朋友打電話道歉，重修舊好。我覺得她會去吃她最愛的中國菜。我只是猜測。我永遠不會知道。
假如我知道自己時間不多了，沒做這些小事會讓我很惱火。惱火是因為我一拖再拖沒能看成“有朝一日”會去看的好友們。惱火是因為我沒有寫出我“終有一天”要寫的信。惱火和內疚是因為我沒能經常地告訴我的丈夫和女兒我有多愛他們。
我正努力地擁抱任何可以給生活增添歡樂和光彩的事物，毫不遲疑，毫無保留。每天清晨一睜開眼，我便告訴自己：每一天，每一分鐘，每一個呼吸都是上帝賜予的禮物。
【1】 珍惜每一天
【譯文】
姐夫抽開姐姐衣櫃的最底層抽屜，拿出一層紙包裝的包裹。“這件”，他說，“不是一般的內衣，而是件豪華內衣。”他剝掉包裝紙，把衣服遞給我。
這條絲綢內衣純手工縫製，工藝精湛，邊緣一圈蕾絲花邊。價簽還沒撕下，上面的數字高得驚人。
“這件是簡在我們第一次去紐約時買的，至少八九年前的事了。她還從沒穿過，她說要留到特別的場合穿。”
“唉，現在就是那個特別的場合了吧。”
他從我手中接過內衣放在床上；床上還有別的衣服，我們將一併帶到殯儀館。他的手在那柔軟的面料上撫摸了一會兒，隨即砰然關上抽屜，轉身對我說，“永遠都不要把任何東西留給什麼特殊的日子。你活著的每一天都是特別的一天。”
這兩句話久久迴蕩在我耳邊，伴我度過了葬禮和幫姐夫和侄兒處理姐姐意外身亡的傷心後事的那幾天。我從位於中西部小鎮的姐姐家回加州時，在飛機上也一直在思考這些話。我想到她來不及看、來不及聽、來不及做的事，想到那些她做了但沒意識到其特殊性的事。
我至今還在想他的話，這些話就如去除院子裡的雜草一樣，改變了我的心情。我和家人朋友在一起的時間長了，花在開會上的時間短了。無論何時，生活應當是一種“品味”而非一種“忍受”。我在學習欣賞每一刻，並珍惜每一刻。
我不再去“珍藏”任何東西；只要有一點好事，我們就不吝惜地使用精美的瓷器和水晶製品，比方說慶祝體重減了一英鎊，慶祝堵塞的水槽被疏通了，慶祝第一支山茶花綻放……只要我想穿，我就穿著名牌服裝去市場購物。我的理論是，只要我看起來還富足的話，面對價值28.94美元的一小堆雜貨時，我會眼睛眨也不眨地買下來。我不會把好香水留到特別的派對才用；五金店店員、銀行出納們的嗅覺，不會比派對朋友來得差。
“某一天”、“總有一天”正從我的常用辭彙中淡出。如果值得去看、去聽或去做，我當即就要去看、去聽或去做。人人都理所當然以為自己必然有明天，不知如果姐姐知道自己沒有明日，她會做些什麼。
我想她會給家人和幾個密友打電話，可能還會和以前吵過架的朋友打電話道歉，重修舊好。我覺得她會去吃她最愛的中國菜。我只是猜測。我永遠不會知道。
假如我知道自己時間不多了，沒做這些小事會讓我很惱火。惱火是因為我一拖再拖沒能看成“有朝一日”會去看的好友們。惱火是因為我沒有寫出我“終有一天”要寫的信。惱火和內疚是因為我沒能經常地告訴我的丈夫和女兒我有多愛他們。
我正努力地擁抱任何可以給生活增添歡樂和光彩的事物，毫不遲疑，毫無保留。每天清晨一睜開眼，我便告訴自己：每一天，每一分鐘，每一個呼吸都是上帝賜予的禮物。
序言
前言 只為今天
Just for Today
Just for today I will try to live through this day only and not tackle my whole life problem at once. I can do something for twelve hours that would appall me if I had to keep it up for a lifetime.
Just for today I will be happy. This assumes to be true what Abraham Lincoln said, that "Most folks are as happy as they make up their minds to be."
Just for today I will adjust myself to what is, and not try to adjust everything to my own desires. I will take my "luck" as it comes.
Just for today I will try to strengthen my mind. I will study. I will learn something useful. I will not be a mental loafer. I will read something that requires effort, thought and concentration.
Just for today I will exercise my soul in three ways. I will do somebody a good turn and not get found out: If anybody knows of it, it will not count. I will do at least two things I don't want to do-just for exercise. I will not show anyone that my feelings are hurt: they may be hurt, but today I will not show it.
Just for today I will be agreeable. I will look as well as I can, dress becomingly, talk low, act courteously, criticize not one bit, and try not to improve or regulate anybody but myself.
Just for today I will have a program, I may not follow it exactly, but I will have it. I will save myself from two pests: hurry and indecision.
Just for today I will have a quiet half hour all by myself and relax. During this half hour, sometime, I will try to get a better perspective of my life.
Just for today I will be unafraid. Especially I will not be afraid to enjoy what is beautiful, and to believe that as I give to the world, so the world will give to me.
【譯文】
只為今天，我將會努力僅僅為今天而活，而不是立刻去解決我生命中遇到的難題。我可以12個小時都做同樣的事，但若一輩子每天都這樣過，會讓人恐懼不已。
只為今天，我會很快樂。亞伯拉罕·林肯說得對，“對於大多數人來說，他們認為自己有多幸福，就有多幸福”。
只為今天，我會自我調整，讓自己去適應事物的本來面目，而不是想方設法苛求萬物遵循我的意願來運轉。“好運”來的時候，我會抓住它。
只為今天，我會努力讓內心變得強大。我會學習，學一些有用的東西。我不要成為思想上懶散的人。我將會讀一些需要下苦工、思考和專注才能讀懂的書。
只為今天，我會用三種方法磨練自己的靈魂。我會做好事不留名，若被人發現就不算數。我至少要做兩件不是只為了磨練的事情。我不會讓任何人看到我的感情受到傷害：也許它們可能很痛，但是今天我不想表現出來。
只為今天，我會變得和藹可親。我會展現出我的最佳狀態，穿著得體、言談溫和、行為禮貌、絕不吹毛求疵，試著提高並調整自己而非他人。
只為今天，我會制定一項計畫，也許我不會嚴格執行，但我一定要有這個計畫。我會將自己從兩個危害中解救出來：倉促行事和優柔寡斷。
只為今天，我會獨自靜靜地呆上半小時，讓自己放鬆。在這半小時裡，某些時刻，我會對自己的生活有個更美好的期望。
只為今天，我會變得無所畏懼。尤其是，我不會再害怕享受美好，我相信我給予世界的，世界也會給予我，付出就有回報。
Just for Today
Just for today I will try to live through this day only and not tackle my whole life problem at once. I can do something for twelve hours that would appall me if I had to keep it up for a lifetime.
Just for today I will be happy. This assumes to be true what Abraham Lincoln said, that "Most folks are as happy as they make up their minds to be."
Just for today I will adjust myself to what is, and not try to adjust everything to my own desires. I will take my "luck" as it comes.
Just for today I will try to strengthen my mind. I will study. I will learn something useful. I will not be a mental loafer. I will read something that requires effort, thought and concentration.
Just for today I will exercise my soul in three ways. I will do somebody a good turn and not get found out: If anybody knows of it, it will not count. I will do at least two things I don't want to do-just for exercise. I will not show anyone that my feelings are hurt: they may be hurt, but today I will not show it.
Just for today I will be agreeable. I will look as well as I can, dress becomingly, talk low, act courteously, criticize not one bit, and try not to improve or regulate anybody but myself.
Just for today I will have a program, I may not follow it exactly, but I will have it. I will save myself from two pests: hurry and indecision.
Just for today I will have a quiet half hour all by myself and relax. During this half hour, sometime, I will try to get a better perspective of my life.
Just for today I will be unafraid. Especially I will not be afraid to enjoy what is beautiful, and to believe that as I give to the world, so the world will give to me.
【譯文】
只為今天，我將會努力僅僅為今天而活，而不是立刻去解決我生命中遇到的難題。我可以12個小時都做同樣的事，但若一輩子每天都這樣過，會讓人恐懼不已。
只為今天，我會很快樂。亞伯拉罕·林肯說得對，“對於大多數人來說，他們認為自己有多幸福，就有多幸福”。
只為今天，我會自我調整，讓自己去適應事物的本來面目，而不是想方設法苛求萬物遵循我的意願來運轉。“好運”來的時候，我會抓住它。
只為今天，我會努力讓內心變得強大。我會學習，學一些有用的東西。我不要成為思想上懶散的人。我將會讀一些需要下苦工、思考和專注才能讀懂的書。
只為今天，我會用三種方法磨練自己的靈魂。我會做好事不留名，若被人發現就不算數。我至少要做兩件不是只為了磨練的事情。我不會讓任何人看到我的感情受到傷害：也許它們可能很痛，但是今天我不想表現出來。
只為今天，我會變得和藹可親。我會展現出我的最佳狀態，穿著得體、言談溫和、行為禮貌、絕不吹毛求疵，試著提高並調整自己而非他人。
只為今天，我會制定一項計畫，也許我不會嚴格執行，但我一定要有這個計畫。我會將自己從兩個危害中解救出來：倉促行事和優柔寡斷。
只為今天，我會獨自靜靜地呆上半小時，讓自己放鬆。在這半小時裡，某些時刻，我會對自己的生活有個更美好的期望。
只為今天，我會變得無所畏懼。尤其是，我不會再害怕享受美好，我相信我給予世界的，世界也會給予我，付出就有回報。
