美食與保健——美女靚菜譜

《美食與保健——美女靚菜譜》是一部同人類型網路小說，作者是嚴鍇。

基本介紹

• 中文名：美食與保健——美女靚菜譜
• 作者：嚴鍇
• 小說類型：同人
• 連載狀態：已完結
• 連載平台：百度小說

內容簡介

本套“美食與保健”叢書，包括《糖尿病食療藥膳......高血壓食療藥膳......高血脂食療藥膳......冠心病食療藥膳......肥胖病食療藥膳......胃腸病食療藥膳......川菜菜譜......大眾菜譜......家常菜譜......涼拌菜譜......素菜菜譜......湯煲菜譜......嬰幼兒菜譜......孕產婦菜譜......中老年菜譜......美女靚湯菜譜》共19冊。其中藥膳食譜皆包括烹飪材料與調料、操作方法與步驟和保健功效等內容，非常全面、系統，具有很強的科學性和實用性，非常易懂、易學和易用，是廣大讀者用以指導健康膳食的良師益友。

作品目錄

一 靚麗湯_芹菜肉片湯

一 靚麗湯_養顏豬肝湯

一 靚麗湯_黑豆眉豆豬皮湯

一 靚麗湯_雙豆百合豬肉湯

一 靚麗湯_歸芪豬腳湯

一 靚麗湯_養血烏髮湯

一 靚麗湯_首烏核桃煲牛腩

一 靚麗湯_玉竹牛肉湯

一 靚麗湯_人參燉竹絲雞

一 靚麗湯_首烏黑豆煲雞腳

一 靚麗湯_鮮奶燉鵪鶉

一 靚麗湯_參芪雪蛤湯

一 靚麗湯_芝麻黑豆泥鰍湯

一 靚麗湯_蘋果瘦肉燉生魚

一 靚麗湯_杞子燉田雞

一 靚麗湯_歸芪紅棗湯

一 靚麗湯_健膚養顏湯

一 靚麗湯_燕窩瘦肉湯

一 靚麗湯_花生牛肉湯

一 靚麗湯_水魚魚翅湯

一 靚麗湯_銀耳鴨腎湯

一 靚麗湯_菠菜豬肝湯

一 靚麗湯_金針雞絲湯

一 靚麗湯_瘦肉紅莧湯

一 靚麗湯_冬瓜海帶瘦肉湯

一 靚麗湯_黑木耳瘦肉紅棗湯

一 靚麗湯_雙豆百合湯

一 靚麗湯_香菇燉春雞

一 靚麗湯_銀耳燉鴿

一 靚麗湯_蓮子花生湯

一 靚麗湯_豌豆湯

一 靚麗湯_蝦米鴨湯

一 靚麗湯_白蘿蔔湯

一 靚麗湯_珍珠玉米湯

一 靚麗湯_田七燉雞

一 靚麗湯_清燉母雞

一 靚麗湯_香菇燉雞

一 靚麗湯_五果燉雞

一 靚麗湯_蝦球雞片湯

一 靚麗湯_枸杞頭雞片湯

一 靚麗湯_蓴菜雞絲湯

一 靚麗湯_雞肉冬瓜湯

一 靚麗湯_蓮子鴨湯

一 靚麗湯_烤燉全鴨

一 靚麗湯_冬菜燉鴨

一 靚麗湯_餛飩鴨子

一 靚麗湯_蓮蓬鴨

一 靚麗湯_穿心鴨翅

一 靚麗湯_鴨架湯

一 靚麗湯_豆腐鴨架湯

一 靚麗湯_鴨舌湯

一 靚麗湯_冬菜鴨肝湯

一 靚麗湯_柴把鴨湯

一 靚麗湯_餛飩鴨湯

一 靚麗湯_荔翠鮮湯鴨

一 靚麗湯_荸薺鴨湯

一 靚麗湯_白扁豆鴨湯

一 靚麗湯_白鴨冬瓜湯

一 靚麗湯_清燉鴨湯

一 靚麗湯_淡菜燉白鵝

一 靚麗湯_鵝肉補陰湯

一 靚麗湯_當歸燉乳鴿

一 靚麗湯_綠豆燉肉鴿

一 靚麗湯_銀耳燉白鴿

一 靚麗湯_黑豆蓮藕乳鴿湯

一 靚麗湯_杞圓荔蓮乳鴿湯

一 靚麗湯_八珍全鴨

一 靚麗湯_十全大補雞

一 靚麗湯_雞肉燉冬瓜

一 靚麗湯_鬍子鮎燉綠豆

一 靚麗湯_清燉黃鱔

一 靚麗湯_當歸羊肉羹

一 靚麗湯_銀耳鴨蛋羹

一 靚麗湯_當歸補血湯

一 靚麗湯_杞棗雞蛋湯

一 靚麗湯_雞骨草瘦肉湯

二 瘦身湯_冬菇津白肉絲湯

二 瘦身湯_豆腐生菜肉絲湯

二 瘦身湯_豆腐黃瓜排骨湯

二 瘦身湯_雞肉火腿鱔絲羹

二 瘦身湯_蓮子黃瓜豬皮湯

二 瘦身湯_鳳爪排骨栗子湯

二 瘦身湯_鹹蛋芥菜肉片湯

二 瘦身湯_蜜棗麥芽瘦肉湯

二 瘦身湯_雜錦魷魚湯

二 瘦身湯_豆腐海參湯

二 瘦身湯_冬菇冬筍肉絲湯

二 瘦身湯_鮑魚蘿蔔湯

二 瘦身湯_枝竹生地髮菜湯

二 瘦身湯_水蟹生地海參湯

二 瘦身湯_雪梨響螺百合湯

二 瘦身湯_赤豆蜜棗粉葛湯

二 瘦身湯_牛肉苦瓜湯

二 瘦身湯_蒜子生魚煲粟米須

二 瘦身湯_銀耳枇杷湯

二 瘦身湯_蝦米三鮮湯

二 瘦身湯_魚頭玉竹湯

二 瘦身湯_蝦米白菜湯

二 瘦身湯_蝦米冬瓜湯

二 瘦身湯_二根燉豬蹄

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