《美女瘦身美體訣竅》是2011年12月1日在金盾出版社出版的圖書，作者是王楠楠。本書主要介紹了一些塑造易瘦燃脂體質，隨時進行的瘦身美體運動，淋巴按摩美體、日常家庭瘦身、合理飲食瘦身等妙招，並在書中將每步瘦身動作配了步驟圖。
基本介紹
- 書名：美女瘦身美體訣竅
- 作者：王楠楠
- 頁數：93頁
- 出版社：金盾出版社
- 裝幀：平裝
基本信息,內容簡介,編輯推薦,目錄,
基本信息
第1版 (2011年12月1日)
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 7508272153, 9787508272153
條形碼: 9787508272153
商品尺寸: 22.6 x 16.3 x 0.3 cm
商品重量: 222 g
內容簡介
《美女瘦身美體訣竅》是美女瘦身美體的理想讀物。
編輯推薦
正如同一夜爆胖是不可能的事情一樣，瘦身行動也要在日常生活中進行。無論是忙碌的白領人士，還是專職的全職達人，都要面對想瘦卻瘦不下來的煩惱。便捷有效的整理家務訣竅、隨時隨地的瘦身妙招、怎么吃也不會胖的瘦身美食，不需要努力進行，不浪費額外的時間，只要按照王楠楠編著的這本《美女瘦身美體訣竅》中的訣竅，輕輕鬆鬆身材變苗條。這些只要每天花上20分鐘的時間來進行自我護理，上述煩惱便都可以統統消除掉喔！讓自己有如優美的S曲線一樣，優雅動人！
目錄
PART 1 塑造易瘦的燃脂體質，讓減肥變得更加簡便易行
PART 2 任何時候都可以進行的瘦身美體動作
PART 3 洗澡護膚時的淋巴按摩美體
PART 4 從日常家務開始瘦瘦瘦
PART 5 從美食開始瘦瘦瘦
