羊敬元，南朝宋書法家。名欣。泰山南城(今費縣)人。官中散大夫，新安太守。少靜默，無竟於人。欣年12時，王獻之為吳興太守，甚知愛之。欣嘗著新絹裙晝寢，大令書裙數幅而去，欣書本工，因此彌善。善隸、行、草書，為時所重。宋帝曾命虞龢收集佳書，得羊欣6卷。范曄、蕭思話、王僧虔皆學其書。王僧虔《論書》云：“欣書見重一時，行、草尤善，正乃不稱。”南梁庾肩吾《書品》列為中之上，評曰：“最得王體。”唐張懷瓘《書斷》卷中列其隸、草、行書入妙品，時人曰：“買王得羊，不失所望。”故又有：“婢作夫人”之誚。撰有《續筆陣圖》、《羊古來能書人名》。傳世書跡有《暮春帖》，見《淳化》、《大觀》等叢帖。
