練習果嶺

練習果嶺是為推桿練習設立的果嶺。果嶺推桿練習器：自動回球，無需電池，戶內和戶外都可以進行練習，是理想的提高高爾夫水平的練習工具。長度2.5m和3m兩種，仿真草設計，給人一種在實際場地推球的感覺。高雅、時尚、休閒、健康的貴族運動，不受限於場地、時間限制，在辦公室、家裡，甚至走廊都可以隨時隨地的使用，也可以在郊外旅行攜帶。

基本介紹

• 中文名：練習果嶺
• 範疇：高爾夫
• 性質：為推桿練習設立的果嶺
• 長度：2.5m和3m

優勢與建議

練習果嶺的優勢

（1）真實性——練習果嶺的優勢所在非常明顯，採用人造草施做，無論是色澤，密度，感官及落球，球的滾動，腳感等可與天然草果嶺相媲美。

戶外庭院人工果嶺

（2）環保，節能，無需保養，無污染——草纖維採用優良的尼龍材質不含任何有害物質，並且無須灑藥、噴灌、無須修剪即可四季如春，還可保持優良的草體緊實與平整度。高品質高爾夫果嶺專用人造草，高緻密性、具備良好的抗紫外線性、可恢復性及色牢度，耐踩、耐磨、具備良好的透水性。

一場球賽，短切球和推桿就占了三分之二桿數，短桿(Short game)技巧為重中之中。因此，多數的世界PGA名將會設定GOLDENGREEN練習果嶺以提升球技。

地下室人工果嶺

建議

1、別混時間

不要不斷地在一個位置重複練習同等距離的推桿，好像你每次下場都會只推6英尺的推桿，而且一如既往從右到左。要從不同的長度、坡度和角度來練習，讓自己找到打一輪典型18洞球場的推桿感受。

2、不要小看哪怕1英尺

有過這樣的經歷嗎——曾經取笑一個練習1英尺推桿的傢伙，結果打球的時候竟然輸給他了？多練習一些短距離推桿。如果能做到不管多短的距離，你都堅持練習推桿的時候，那么比賽中，你贏得的幾率會更多。

伍茲在練習果嶺上

3、為自己設定目標

集中注意力，在洞杯周圍的3英尺距離處，繞圈練習推10個球入洞，如果在推第9個球時，沒進，那就再重新開始10個球，直到所有的10球都入洞為止。接著，可以試著在10英尺的距離處，推3個球等等。設定目標是給你播下了規範和自信的種子。

4、集中優勢精力

在練習果嶺上練習一個長60英尺的障礙推桿，看起來是很有意思的，但是別忘了，真正打球的時候，你更多時候面對的僅僅是一個長3英尺的直推。

5、壓力下訓練

Oakmont的首席職業教練Bob Ford說：和一個對手在9洞裡競爭推桿桿數，是準備比賽的最好方法。這樣，你可以在競爭的壓力下，被迫訓練把焦點放在推桿上，就像真正的比賽那樣。

人造果嶺分類

人造果嶺分為：三色仿真果嶺、職業嵌沙果嶺

三色仿真果嶺：是最常見的練習人造草果嶺之一，是,酒店，會所，辦公室選擇最多的產品，它非常的經濟、美觀、耐用。多為初學者練習用。

職業嵌沙果嶺：職業嵌沙果嶺的製造標準以及工藝和真草果嶺幾乎一樣。尤其是基礎部分，無論是排水要求，還是建造材料都是一樣的，主要是針對專業的高爾夫球員設計的。常用的有GOLDENGREEN職業嵌沙果嶺。

建造及設備

果嶺區基礎層設備：

1：水泥沙漿層；

2：基礎增強層；

3：陶粒增強層(室外可採用混凝土)；

4：果嶺丘陵定型層；

5：洞杯尺寸定型層；

6：沙坑造型；

7：沙坑內用專業白色石英沙進行裝飾

果嶺植物：

果嶺邊緣做造型裝飾槽 用綠色植物布進行裝飾 裝飾槽用專業綠色植物進行安裝

果嶺區設備：

提供專用高爾夫球場進口人造草皮，高度為10mm，本產品具有防火防靜電，為環保型，使用壽命至少10年；

濃霧中的練習果嶺

洞杯為4.5英寸高，直徑為3英寸，不銹剛製造，球進洞時發球清脆的聲音，增加成功的喜悅心情。

提供配套專業果嶺旗桿；

推桿：右手兩支。

高爾夫練習球：若干，進口雙層倆練習球。