練習效應衝突

練習效應衝突是不同的練習組合對技能的獲得、保持和遷移有不同效果的現象。其經典實驗是兩組被試完成三種不同的手臂運動任務。實驗要求所有被試儘可能快而準確地完成每種模式的18次練習，共54次。兩組被試實施不同的練習安排，一組為設定組，先完成第一種運動模式的18次練習(運動技能已獲得)，再進行另一種運動模式的18次練習，然後完成第三種運動模式的18次練習。另一組為隨機組，總次數與設定組相同，但要求在第一種運動模式18次練習後(技能已經獲得後)，每種運動模式一輪練習6次，每一種運動模式不能連續練習兩輪。

結束後10分鐘，對兩組被試的各一半人作保持和遷移的測試；對另一半人在10天后作保持和遷移的測試。被試的保持測試共18次，其中9次為指定次序，9次為隨機次序。測試後，再讓被試完成3次新運動模式(遷移)的測試。測試結果顯示，在獲得階段，設定組成績優於隨機組，但在保持和遷移測試時，隨機組的成績好於設定組。