練習效應

基本概念

在實驗心理學中，人們對隨著被試對一個任務或給定的一系列任務中的某些任務具有日益增多的經驗而產生的變化，稱之為練習效應。這種效應可能是正的，其中被試者的成績變得好一些，好比一種技能發展了；這種效應也可能是負的，其中的成績變得差一些，好比陷入了厭倦或疲勞。這種效應，不論是正效應，還是負效應，都將直接影響到實驗結果的準確。因此，在教育實驗中很有必要加以預防，如果不能預防的，也一定要在結果分析與下結論時嚴加剔除或加以指出，其誤差可能有練習效應的成分。

產生原因

那么，為什麼會產生練習效應呢？是什麼因素影響它的產生呢？據研究，下列因素是主要的影響因素。

重複使用

同一量表重複使用容易產生練習效應。在實驗中如果前測與後測的量表、試卷等相同或相近，那么，後測的成績往往會比前測的要好，其原因產生了後測有了前測的練習效應。其影響程度又與下列因素有關：一是前後測的相關程度，程度越高，其練習效應越大；二是前後測的間隔距離，距離越近，其練習效應越大；三是前後測的難度，難度越小，其練習效應越大；四是前後測的複雜程度，複雜程度越低，其練習效應越大；五是前後測的被關注程度，越被關注的越容易產生練習效應。

是否有過練習

與實驗前是否有過練習有關。如果實驗前練習過的，那么，練習效應產生的可能性就很大。這主要也有如下因素直接影響著其練習效應的大小。一是練習的內容被試實驗前是否感興趣或興趣雄厚程度是否高。如果感興趣或興趣十分雄厚，那么練習效應必定很大，否則即小。二是實驗前測量內容是否被多次強化訓練過。如果是那么練習效應必定很大，反之即小。三是實驗前練習的內容與測試內容的相關程度是否高，如果是那么練習效應必定會高，反之即低。四是實驗前練習的內容牢固程度與測試有密切關係，如果牢固程度高，那么其練習效應就大。如果上述因素綜合影響時，其練習效應就頗大。

影響因素

智商測量產生誤差

在智力測量時，我們也不能一錘定音，說某某學生是天才，某某學生智商低，是低能孩。一般情況下，心理測量特別是智商測量，有其權威性，能初步測量出學生的現有智力水平。但在許多情況下，外界的許多因素會影響到智商測量的真實性、準確性。因為這與測量的實施者、被試的個性因素、測量的情境因素影響以及其他偶然因素，其中，練習效應的影響便是智商測量產生誤差的重要因素之一。

防止消極作用

現在許多書把不應公開的智商測量幾乎公開化了或變相公開了，許多家長或老師對這些測量又感興趣，給其孩子、學生練習，從而產生了練習效應。可見，在實驗中、按能分班測試中，職業心理適應性測驗中，等等，都是希望嚴格控制練習效應的，越少越好。但在我們教學中，我們又都希望能通過練習產生最大的心理效應。因此，學校教師一定要審時度勢，充分發揮好練習效應的積極作用，防止其消極作用的發生。這些對策在實施時務必引起重視。