練功糾偏

在治療練功出偏時，除採用常規治療方法外，還應採用心理疏導、催眠暗示等現代心理治療的方法來調整與改變患者的異常行為，消除大腦皮層的異常興奮灶，消除這類病態的條件反射。

基本介紹

• 中文名：練功糾偏
• 作用：消除大腦皮層的異常興奮灶
• 方法：減輕心理負擔
• 配合療法：心理疏導、催眠暗示

治療練功出偏的方法一般包括以下幾個方面：

1、要求患者停止練功，正確認識出偏的原因和具體情況，消除緊張情緒，減輕心理負擔。

2、通過心理測驗和談話，找出患者氣質、性格及心理缺陷等與練功出偏的關係，以及不良情緒和心理障礙對練功的影響，重視精神修養，陶冶性情，擺脫不良情緒，消除心理障礙，為治療練功出偏創造條件。

3、通過交談了解患者練功方法和對氣功的理解，從中找出引起練功出偏的錯誤方法和認識，使患者明白引起出偏的原因，並加以糾正，重新樹立正確的練功思想，掌握練功要領，通過重新學習來改變原來的異常行為，而代之以新的健康行為

4、針對患者出偏的具體表現，進行具體指導，並介紹一些切實可行的糾偏方法。如多聽些輕鬆愉快的音樂，保持心情愉快，把注意力轉移到與氣功無關的其它事物上去，過了一段時間，有的偏差會逐漸消失。另外，還可以通過自我點穴按摩等，減少一些不適感。

5、對於心理異常和軀體症狀較重的患者，還可以配合一些其它治療，如針灸推拿，循經點穴引導等，以散結通滯，緩解和消除出偏引起的痛苦，甚至可以套用一些相應的中西藥物。對那些出現精神障礙的患者，可根據現代精神病學的內容進行抗精神病治療，能夠收到理想效果。