《維生素:礦物質養生大全》是由作者深圳市金版文化發展有限公司編寫,南海出版社出版的書籍。
基本介紹
- 書名:維生素:礦物質養生大全
- 作者:深圳市金版文化發展有限公司 主編
- ISBN:9787544234191
- 頁數:336
- 出版社:南海出版社
- 出版時間:2007-2-1
圖書信息,內容簡介,
圖書信息
版 次:1字 數:印刷時間:2007-2-1開 本:紙 張:膠版紙印 次:I 包 裝:平裝
內容簡介
缺鋅會導致生長發育緩慢,過量補鋅會影響鈣的吸收,緩夜盲症的主要原因是缺維生素A,這些你都知道嗎?
本書對13種維生素、7種礦物質、15種微量元素進行了全面講解,每種營養素包括英文名稱、別名、簡介、生理作用、缺乏表現、過量表現、最佳食物來源、易缺乏人群、攝入量、注意事項等欄目,一冊在手,35種營養元素全掌握,營養專家精闢講解,內容通俗易懂,圖片精美直觀,輕型紙頁,彩色印刷,低廉定價!科學認識八大營養素,平衡膳食,綜合吸收,人人都有好身體!