基本介紹
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
孩子們一日三餐中有一頓飯是在學校吃的。不管父母多么費心，孩子們還是有很多機會挑食、偏食。《維生素補充大作戰(兒童營養搭配指南親子共讀版)》(作者金永民)介紹了在兒童成長期中，對身體有益的各種食物。讓孩子們沒有父母的監督，自己也能夠養成正確的飲食習慣。無論街邊的小吃還是快餐店都讓人難以抗拒。《維生素補充大作戰(兒童營養搭配指南親子共讀版)》針對這些喜歡快餐的孩子們，介紹有關快餐的正確知識，讓孩子們能夠自覺地抗拒快餐食品的誘惑。人們常說“早飯最重要”、“偏食有害健康”。作者將飲食對成長的影響，通過有趣的故事講給小朋友們，讓他們能夠理解正確飲食習慣的重要性。即使不用家長千叮嚀萬囑咐，孩子們也會自己改正壞習慣，養成正確的飲食習慣。
圖書目錄
1 我到底哪裡胖了
肥胖是成長的敵人
為什麼會在成長期出現肥胖呢
調節飲食和適當運動可以控制肥胖
2 大枕頭肚子的英太
健康殺手漢堡包
快餐吃多了對身體真的不好嗎
3 意想不到的足球王
“彩色”的食物會帶來健康
彩色食物中的神奇力量
4 正勛啊，打起精神
揭開速食麵的真面目
要小心速食食品
速食麵的真面目
5 癢死我了，救命啊
遺傳性過敏皮炎惹的禍
什麼含過敏呢？
正確的飲食習能夠預防遺傳性過敏皮炎
6 快點好起來吧，慧珠
甜蜜中隱藏的真相
糖到底是什麼
無糖食品就可以多吃嗎
7 英太，別吃零食了
零食會導致兒童易怒嗎
零食吃多了為什麼容易發怒
8 雙胞胎長高的秘密
布助長高的飲食習慣
不能忽視的飲食習慣
細嚼慢咽有什麼好處呢
9 什麼？正勛又跑廁所了嗎
泡菜是萬能的特效藥
泡菜深受人們的喜愛
所有的泡菜都很辣嗎
不同材料做不同的泡菜
守護健康的傳統食物
10 太高成績的秘密武器
飲食決定成績
真的有能讓頭腦變聰明的食物嗎
