綠豆皮枕頭

綠豆皮枕頭是指綠豆殼做枕芯製成的枕頭。

基本介紹

• 中文名：綠豆皮枕頭
• 功效：解暑、祛火、利於睡眠
• 定義：綠豆殼做枕芯製成的枕頭
• 特點：清涼、透氣、散熱快

概念

綠豆皮枕頭即用。具有的。

用綠豆殼作枕頭的特點：，其成分可幫助睡眠，並降低頭部溫度，符合中藥的“頭涼腳熱”理論，夏天能去除頭部的積存熱氣；冬天能減少因暖氣熱，室內空氣乾燥造成的“上火”現象。

功效原理

綠豆皮枕頭的主要原理是通過藥物的揮發作用，使藥氣通過呼吸進入體內，進而緩慢持續發揮藥效。年輕人單用綠豆皮枕頭即可，中老年可加入菊花、決明子等，以達到安神、明目的效果。

製作方法

取適量綠豆，洗乾淨後放入少量涼水浸泡3-4個小時，然後把綠豆放在鍋中加水煮開，第1次不要加太多的水，煮開後再分別加上3次涼水，這樣會把綠豆徹底煮爛，綠豆皮就會浮上來。