綠茶菊花粥是一道以綠茶、菊花為主要食材製作的美食。 基本介紹 中文名:綠茶菊花粥主要食材:綠茶10克,白菊花12克,大米60克口味:甜調料:冰糖25 【綠茶菊花粥】用料;綠茶10克,白菊花12克,大米60克,冰糖25克。製法:①將冰糖搗碎,大米淘洗乾淨,備用。②鍋內加水適量,放入大米煮粥,八成熟時加入綠茶、白菊花、冰糖,再煮至粥熟即成。每日2次,連服5-7天。功效:白菊花有散風清熱、平肝明目、調利血脈等功效。適應症:頭痛眩暈、目赤種痛等。