經典太極大全

《經典太極大全》是1970年1月中國農業出版社出版的圖書，作者是何英。

基本介紹

• 書名：經典太極大全
• 作者：何英
• ISBN：9787504849540
• 頁數：201
• 定價：38.00元
• 出版社：中國農業（農村讀物）
• 出版時間：1970-1

內容簡介

《經典太極大全》是青年學者何英同志集20多年練功經驗，多年潛心研究而完成的一部新作。該書所創編的太極拳套路是在陳式樣、楊式、武式、孫式、吳式、太極拳的傳統套路基礎上進行適當簡化、提煉而成，全面介紹了練習太極拳的基本要求和方法，將每一式分成若干小節，每一節均有圖解和用法，簡明而清晰，既適合初學者自學，也適合具有一定程式的練習者為提高之用。

作者簡介

何英，北京體育大學教師，武英級運動員，國家級武術裁判，全國武術錦標賽冠軍。

目錄

序
太極健身防身、理療養生
太極修身養性、陶冶性情
太極自然和諧、天人合一
太極剛柔並濟、輕鬆高效
陳式太極拳
陳式太極基本型法
陳式太極二十八勢圖解
楊式太極拳
楊式太極基本型法
楊式太極二十九勢圖解
吳式太極拳
吳式太極基本型法
吳式太極三十一勢圖解
武式太極拳
武式太極基本型法
武式太極三十五勢圖解
孫式太極拳
孫式太極基本型法
孫式太極三十二勢圖解