基本介紹
- 中文名：組合進攻
- 外文名：コンビネーション·アタック
- 罕貴度：銀字R
- 卡種：魔法
基本信息,進攻形式,練習步驟,
基本信息
卡包:302
日文名:コンビネーション·アタック
中文名:組合進攻
罕貴度:銀字R
卡種:魔法
魔法種類:速攻
進攻形式
組合進攻的形式很多，有拳法組合進攻、腿法組合進攻、拳腿組合進攻、打摔組合進攻等。
1．左沖拳—左踹腿
雙方由實戰姿勢開始，一方疾步以左沖拳擊打對方面部，隨後墊步以左踹腿踢擊對方腹部。要求 ：出拳要快，拳、腿銜接要協調。拳打是虛，腳踹是實。
2．左沖拳—右踹腿
雙方由實戰姿勢開始，一方疾步以左沖拳擊打對方面部，隨後直接以右踹腿踢擊對方腹部。要求 ：出拳要快，右踹腿可以向前也可以向體右側踹擊，以防對方後退改變路線。
3．左沖拳—右鞭腿
雙方由實戰姿勢開始，一方疾步以左沖拳擊打對方面部，隨後直接以右鞭腿踢擊對方腰部。要求 ：出拳之前，先用步法逼迫對方向右側退步，然後用沖拳和鞭腿進攻。
4．左踹腿—左右沖拳
雙方由實戰姿勢開始，一方墊步以左踹腿踢擊對方腹部，隨後直接以左右沖拳連擊對方面部。要求 ：出腿要快，在左腳落地的同時出拳。
5．左踹腿—右踹腿
雙方由實戰姿勢開始，一方滑步以左踹腿踢擊對方腹部，隨後左腳落地，直接以右踹腿踢擊對方的胸、頭部。要求 ：第一腿踹完後，身體重心快速向左轉移，以便啟動右踹腿。
6．左踹腿—左沖拳—右鞭腿
雙方由實戰姿勢開始，一方墊步以左踹腿踢擊對方腹部，隨後直接以左沖拳擊打對方面部，然後以右鞭腿踢擊對方腰部。
要求 ：出腿要快，落腳和沖拳要同時。左沖拳主要為啟動右鞭腿作掩護。
7．左踹腿—左沖拳—右正蹬腿
雙方由實戰姿勢開始，一方墊步以左踹腿踢擊對方腹部，隨後直接以左沖拳擊打對方面部，然後以右正蹬腿踢擊對方腹部。
要求 ：出腿要快，左沖拳無論是否擊中目標，主要起到逼壓的作用，以便啟動右正蹬腿。
8．左踹腿—右沖拳—左踹腿
雙方由實戰姿勢開始，一方滑步以左踹腿踢擊對方腹部，隨後以右沖拳擊打對方面部，然後再以左踹腿踢擊對方胸部。
要求 ：出腿要快，右沖拳要準、狠。出拳後重心向右轉移要快，以便啟動左踹腿。
9．左低鞭腿—左右沖拳—左踹腿
雙方由實戰姿勢開始，一方墊步以左低鞭腿踢打對方腿部，隨後直接以左右沖拳連擊對方面部，然後墊步以左踹腿踢擊對方腹部。
要求 ：前3個進攻動作主要是打點，不一定力度很大，主要攻擊是以左踹腿打擊對方的胸、頭部。
10．左低鞭腿—左沖拳—右中鞭腿
雙方由實戰姿勢開始，一方墊步以左低鞭腿踢擊對方腿部，隨後直接以左沖拳擊打對方面部，隨即以右中鞭腿踢擊對方腹部。
要求 ：沖拳時重心要轉移到左腿，以便啟動右鞭腿。
11．左低鞭腿—右摜拳—右踹腿
雙方由實戰姿勢開始，一方滑步以左低鞭腿踢擊對方腿部，隨後直接以右摜拳擊打對方頭部，隨即以右踹腿踢擊對方腹部。
要求 ：出右摜拳時重心要落在左腿上，右踹腿可以向前或向體右側進攻。
12．左低鞭腿—右沖拳—左踹腿
雙方由實戰姿勢開始，一方滑步以左低鞭腿踢打對方腿部，隨後直接以右沖拳擊打對方面部，隨即以左踹腿踢擊對方頭部。
要求 ：出右沖拳重心轉移到左腿和出左踹腿重心轉移到右腿的銜接要快。
練習步驟
進攻技術是散打技術的主體，其他步法和防守技術的運用，目的是為了更好地進攻。學習進攻技術必須一絲不苟地掌握動作的起止路線、著力點和攻擊的部位。而動作的起止路線和著力點直接關係著動作成功與否，這是技術的關鍵。學習要循序漸進，從易到難，從單招到組合，扎紮實實地學。在教學訓練中常採用的方法有：
1．慢速度原地練習
通過教練員的講解、示範或經過自學後，採用慢速度的模仿練習。有些複雜動作還應分解練習，不應過分追求動作的用力，重點體會、揣摩動作的路線和力點。動作有預兆，這是初學散打時最容易出現的錯誤。開始應高度重視，嚴格要求，有條件的應在教練或同伴的指導下，或面對鏡子，邊練習邊檢查，不斷強化、鞏固正確的動作。
2．結合步法練習
經過原地練習基本掌握了動作規格後，根據實戰的需要結合相應的步法練習，使技術與實戰緊密聯繫。如一個左沖拳，在實戰時有進步沖拳、退步沖拳、左閃或右閃沖拳等，可作主動進攻，也可作防守反擊。配合步法練習的重點，應解決身體下與上的協調配合，做到步到拳（腳）到，發力完整。
3．假設性練習
假構想象對手運用某種進攻方法或所處狀態，從實戰需要出發，選編一組或幾組進攻和防守反擊的打法，做假設性徒手練習。它不僅能有效地提高和鞏固掌握技術的熟練程度，還能使神經傳導通路，即感覺器官—傳入神經—運動中樞—傳出神經—肢體運動這一複雜的信息傳遞過程得到改善和加強，提高反應和動作速度。
4．不接觸的攻防練習
兩人一組，一方主動進攻，另一方防守反擊。開始可規定只做單招進攻，逐漸過渡到連招進攻，動作由易到難。為了消除初學者的害怕心理和預防運動損傷，宜採用此法。不接觸的攻防練習應保證在適當的距離（不宜太遠）和運動中做出的動作。動作的力度和速度應達到一定水平。
