紹興梅菜扣肉

紹興梅菜扣肉

基本介紹

  • 中文名:紹興梅菜扣肉
  • 主要食材:五花肉,梅乾菜
用料,做法,

用料

材料
用量
五花肉
半磅
梅乾菜
看著辦
生抽
三湯匙
老抽
一湯匙
半匙
蜂蜜
一湯匙
料酒
兩湯匙
八角
四顆
生薑
五片
小蔥
兩根
大白菜
可選
生菜
可選

做法

1. 一大塊五花肉(約半磅)洗淨後入冷水,加薑片、八角、料酒,中大火煮約三十分鐘(或至筷子可穿過為止)。其間撇除血沫。
2. 準備醃料:三湯勺生抽,一勺老抽,半勺鹽,一勺蜂蜜(甜度可自行調節,或用白糖代替)。煮好的肉抹滿醃料,中間記得讓肉坨翻身。醃製約二十分鐘。
3. 溫水泡梅乾菜,十到十五分鐘後,擠乾水分。
4. 五花肉醃好上色後,放油鍋里煎至肉皮變色。撈出來切片,冷卻。
5. 梅乾菜放入煎肉的油鍋,加之前的醃肉的醃料,少許蔥,大火炒。然後小火加鍋蓋悶約十分鐘。
6. 肉差不多冷了開始裝盤,肉皮朝下。上面倒入炒好的梅乾菜(連帶鍋里剩餘湯汁),用勺子壓實。入蒸鍋中大火蒸30+分鐘。其間可以用之前的肉湯煮點大白菜或者生菜。
7. 蒸鍋要加夠水,水沒了也要加燒開的熱水。蒸的差不多了把白菜加在梅乾菜上面,用勺子壓實,再蒸個五分鐘關火。把碗裡蒸出來的湯汁倒進鍋里,用生粉勾芡。碗扣在大點的盤子上,極速翻轉180度。
8. 最後把勾芡的湯汁均勻灑在肉上就OK啦!
紹興梅菜扣肉

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