基本介紹
- 中文名:紹興梅菜扣肉
- 主要食材:五花肉,梅乾菜
用料
材料 | 用量 |
五花肉 | 半磅 |
梅乾菜 | 看著辦 |
生抽 | 三湯匙 |
老抽 | 一湯匙 |
鹽 | 半匙 |
蜂蜜 | 一湯匙 |
料酒 | 兩湯匙 |
八角 | 四顆 |
生薑 | 五片 |
小蔥 | 兩根 |
大白菜 | 可選 |
生菜 | 可選 |
做法
1. 一大塊五花肉(約半磅)洗淨後入冷水,加薑片、八角、料酒,中大火煮約三十分鐘(或至筷子可穿過為止)。其間撇除血沫。 | |
2. 準備醃料:三湯勺生抽,一勺老抽,半勺鹽,一勺蜂蜜(甜度可自行調節,或用白糖代替)。煮好的肉抹滿醃料,中間記得讓肉坨翻身。醃製約二十分鐘。 | |
3. 溫水泡梅乾菜,十到十五分鐘後,擠乾水分。 | |
4. 五花肉醃好上色後,放油鍋里煎至肉皮變色。撈出來切片,冷卻。 | |
5. 梅乾菜放入煎肉的油鍋,加之前的醃肉的醃料,少許蔥,大火炒。然後小火加鍋蓋悶約十分鐘。 | |
6. 肉差不多冷了開始裝盤,肉皮朝下。上面倒入炒好的梅乾菜(連帶鍋里剩餘湯汁),用勺子壓實。入蒸鍋中大火蒸30+分鐘。其間可以用之前的肉湯煮點大白菜或者生菜。 | |
7. 蒸鍋要加夠水,水沒了也要加燒開的熱水。蒸的差不多了把白菜加在梅乾菜上面,用勺子壓實,再蒸個五分鐘關火。把碗裡蒸出來的湯汁倒進鍋里,用生粉勾芡。碗扣在大點的盤子上,極速翻轉180度。 | |
8. 最後把勾芡的湯汁均勻灑在肉上就OK啦! |