基本介紹
- 中文名:紫蘇雙色豆角炒魚鬆
- 主要食材:青豆角,酸豆角
- 分類:快手菜,炒
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
青豆角 | 250g |
酸豆角 | 100g |
魚鬆丁 | |
紫蘇葉 | |
鹽 | |
糖 | |
蒜蓉 | |
紅辣椒 |
做法
1. 青豆角和酸豆角分別洗淨後切成小丁 |
2. 魚餅、紅辣椒也切丁,紫蘇葉切成小條條 |
3. 油鍋燒熱,蒜蓉爆香後,倒入雙豆翻炒 |
4. 小紫蘇葉、鹽、糖和少量水燜煮5分鐘 |
5. 待水分還沒幹透時倒入魚鬆和紅辣椒丁,並不斷翻炒至汁水收乾後熄火,盛起 |
材料 | 用量 |
青豆角 | 250g |
酸豆角 | 100g |
魚鬆丁 | |
紫蘇葉 | |
鹽 | |
糖 | |
蒜蓉 | |
紅辣椒 |
1. 青豆角和酸豆角分別洗淨後切成小丁 |
2. 魚餅、紅辣椒也切丁,紫蘇葉切成小條條 |
3. 油鍋燒熱,蒜蓉爆香後,倒入雙豆翻炒 |
4. 小紫蘇葉、鹽、糖和少量水燜煮5分鐘 |
5. 待水分還沒幹透時倒入魚鬆和紅辣椒丁,並不斷翻炒至汁水收乾後熄火,盛起 |