紫蘇葉汁

紫蘇葉汁是一種飲品，具有理氣、散寒的功效。本飲品可緩解貧血引起的不適症狀

基本介紹

• 中文名：紫蘇葉汁
• 主要食材：紫蘇葉50克,杏30克
• 分類：家常菜
• 口味：美味

製作材料

主料

主料：紫蘇葉50克,杏30克,蘋果150克,檸檬200克

注意事項

紫蘇葉：紫蘇葉不可同鯉魚食，生毒瘡。

蘋果：蘋果忌於水產品同食，會導致便秘

紫蘇葉汁做法

製作做法

1. 將紫蘇葉擇去雜物，去老葉、黃葉片，清水洗淨，控乾，用刀切成碎末。

2. 把杏、蘋果、檸檬洗淨，去皮，去核，磨碎，與紫蘇葉碎末一起，擠壓出汁。

3. 將葉和果汁直接放入水杯內，再擠入檸檬汁，即可飲之。