紫薯麥片銀耳粥

紫薯麥片銀耳粥是一道粥，主要原料為紫薯、銀耳、麥片、大米。

基本介紹

• 中文名：紫薯麥片銀耳粥
• 主要原料：紫薯，銀耳
• 是否含防腐劑：否
• 儲藏方法：冷藏

　原料：紫薯，銀耳，麥片，大米。輔料：梨汁冰糖　礦泉水。

做法：1、銀耳提前泡發一小時，淘洗乾淨，撕成碎片，放入高壓鍋中。

2、紫薯去皮洗淨，切成1cm見方的小丁，放入鍋中。3、大米和麥片淘洗乾淨，放入鍋中。

紫薯麥片銀耳粥

4、倒入足量的礦泉水，加入一大塊梨汁冰糖，蓋好鍋蓋，扣上限壓閥，大火燒至上汽後轉小火壓 20分鐘。