基本介紹
- 中文名:紫薯泥鬆餅便當
- 主要食材:花椰菜,西紅柿
- 分類:便當
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
花椰菜 | 一朵 |
西紅柿 | 少許 |
麵粉 | 500g |
雞蛋 | 兩個 |
泡打粉 | 50g |
糖 | 適量 |
鹽 | 少許 |
優酪乳 | 適量 |
做法
1. 將糖和雞蛋混合用力打散 |
2. 加入適量牛奶和鹽,均勻攪拌 |
3. 加入泡打粉和麵粉,靜靜放置20分鐘。 |
4. 將蒸好的紫薯泥拌上優酪乳,塗抹於鬆餅上,每兩片之間均勻塗抹 |
5. 擺好盤,在花椰菜上擠上少許沙拉醬,完成。 |
材料 | 用量 |
花椰菜 | 一朵 |
西紅柿 | 少許 |
麵粉 | 500g |
雞蛋 | 兩個 |
泡打粉 | 50g |
糖 | 適量 |
鹽 | 少許 |
優酪乳 | 適量 |
1. 將糖和雞蛋混合用力打散 |
2. 加入適量牛奶和鹽,均勻攪拌 |
3. 加入泡打粉和麵粉,靜靜放置20分鐘。 |
4. 將蒸好的紫薯泥拌上優酪乳,塗抹於鬆餅上,每兩片之間均勻塗抹 |
5. 擺好盤,在花椰菜上擠上少許沙拉醬,完成。 |