紫甘藍炒肉絲是以紫甘藍、豬瘦肉等為主料製作的菜品。
基本介紹
- 中文名:紫甘藍炒肉絲
- 分類:炒
- 主要食材:紫甘藍,豬瘦肉
用料,做法,
用料
材料 |
紫甘藍 |
豬瘦肉 |
指天椒 |
豆乾 |
鹽 |
做法
1. 紫甘藍、豆乾、瘦肉切絲,肉絲稍醃製; |
2. 油熱放辣椒、豆乾、肉絲快炒變色,倒入紫甘藍絲翻炒混合; |
3. 加半碗清水燒至沸騰出鍋,過程中放鹽,均勻翻炒,如覺辣椒味不夠可再放指天椒段,主要是不想吃生菜,焯燙一下紫甘藍,看個人習慣。 |
紫甘藍炒肉絲是以紫甘藍、豬瘦肉等為主料製作的菜品。
材料 |
紫甘藍 |
豬瘦肉 |
指天椒 |
豆乾 |
鹽 |
1. 紫甘藍、豆乾、瘦肉切絲,肉絲稍醃製; |
2. 油熱放辣椒、豆乾、肉絲快炒變色,倒入紫甘藍絲翻炒混合; |
3. 加半碗清水燒至沸騰出鍋,過程中放鹽,均勻翻炒,如覺辣椒味不夠可再放指天椒段,主要是不想吃生菜,焯燙一下紫甘藍,看個人習慣。 |