素養拋引

內容介紹

所謂素養是由訓練和實踐而獲得的一種道德修養，人的素養的高低好壞源自於內心對事物的看法和理解，一個人對事物的看法和理解固化後就形成了個人價值觀。一個人的價值觀會直接左右個人的行為，影響個人行為的除了價值觀以外是私心，每個人做事之前往往要衡量一下利弊得失，趨利避害是人的本性。本書最大的特點是一改一味的說教，通過利弊分析從心理學角度引導人們提升自身素養，本書共十一章，分別是勤、奮、智、仁，信、德、禮、義、樹信仰、淡名利、修身心。書中用八個字闡述個人基本素養的養成，而樹信仰、淡名利、修身心則是人文素養的升華，信仰解決人的人生迷茫問題，淡泊名利是個人減少煩惱解放身心的路徑，修身心是開啟智慧自我升華的方法。本書的別名為《八字三言修身處事訣》。

作者簡介

劉幸福（1972-），男，遼寧撫順人，高級經濟師、高級講師，北部灣職業技術學校科研科副科長，廣西總量經濟學會會員，中經諮詢研究員、廣西分中心主任。
第八批欽州市優秀青年科技人才、欽州市教育科研先進個人、陶行知教育思想研究與實踐先進個人。
主要從事商業哲學與人文素養研究。

第一章勤 / 3
第一節習得勤勞美德 / 4
一、懶惰的成因 / 4
二、良好觀念的養成 / 8
三、加強鍛鍊，增強體質 / 12
四、小結 / 14
第二節百事勤當先 / 14
一、業精於勤 / 14
二、工作要勤 / 16
三、為官要勤 / 20
四、小結 / 21
第三節三勤 / 21
一、勤學 / 21
二、勤做 / 23
三、勤思 / 24
四、小結 / 27
第四節勤的益處 / 27
一、勤勞可以獲得財富 / 28
二、勤勞可以健身益智、延年益壽 / 28
三、天道酬勤 / 30
四、人道酬勤 / 30
五、勤勞是家庭和睦的重要條件 / 31
六、小結 / 33
第二章奮 / 34
第一節習得奮發精神 / 36
一、折騰的人生需要奮發精神 / 36
二、確立目標 / 37
三、榜樣的作用 / 38
四、良好的自我心理暗示 / 41
五、責任 / 41
六、變壓力為動力 / 43
七、小結 / 43
第二節持之以恆，“剩”者為王 / 43
一、持之以恆 / 43
二、“剩”者為王 / 44
三、相信自己 / 46
四、小結 / 46
第三節奮發 / 47
一、振奮精神折騰起來 / 47
二、享受奮鬥的過程 / 48
三、挫折面前莫低頭 / 49
四、做好眼前事 / 51
五、艱苦奮鬥，曙光在前 / 52
六、小結 / 52
第三章智 / 53
第一節什麼是智慧 / 53
一、智慧與聰明 / 54
二、智慧與智力 / 55
三、智慧與知識 / 55
四、哲學與智慧 / 59
五、智慧的層次 / 60
六、小結 / 63
第二節智慧的習得 / 63
一、學習知識，積累經驗 / 64
二、悟道 / 66
三、多接觸智慧的人 / 67
四、靜坐 / 67
五、提高思想境界 / 68
六、小結 / 69
第三節智慧人生 / 69
一、合理安排時間 / 69
二、生活智慧 / 76
三、工作智慧 / 80
四、樸魯 / 82
五、小結 / 83
第四章仁 / 84
第一節仁愛 / 84
一、仁是一種大愛 / 84
二、仁者愛人，人恆愛之 / 86
三、仁愛的感召力 / 86
四、小結 / 87
第二節仁善 / 87
一、上善若水 / 88
二、仁善是福 / 90
三、仁善是一種力量 / 90
四、小結 / 91
第三節仁和 / 91
一、家庭仁和 / 91
二、政治仁和 / 93
三、社會仁和 / 93
四、小結 / 95
第四節仁心 / 95
一、仁的源頭 / 95
二、仁心的修煉 / 96
三、仁心的價值 / 97
四、小結 / 98
第五章信 / 101
第一節誠與信 / 101
一、誠與信的內涵與聯繫 / 101
二、誠信的發展 / 102
三、誠信的功能 / 102
四、誠信與家庭 / 102
五、小結 / 103
第二節信用 / 103
一、信用的社會意義 / 103
二、立人之本 / 104
三、信用是素質，也是能力 / 105
四、個人信用的培育 / 105
五、失信的原因分析 / 107
六、小結 / 107
第三節信任 / 108
一、信任他人 / 108
二、信任是無形的力量 / 109
三、如何贏得他人的信任 / 110
四、小結 / 111
第六章德 / 112
第一節恩德 / 112
一、知恩圖報 / 112
二、施恩不圖報 / 115
三、孝道 / 117
四、小結 / 118
第二節節制之德 / 118
一、節制是美德，也是能力 / 119
二、節制與幸福 / 119
三、如何習得節制美德 / 121
四、小結 / 122
第三節育德 / 122
一、育德先育心 / 123
二、知識育德 / 124
三、文藝育德 / 124
四、體育育德 / 125
五、制度育德 / 126
六、小結 / 126
第七章禮 / 127
第一節禮的作用 / 127
一、禮的傳統功用 / 128
二、禮的現代意義 / 129
三、禮的作用是維護社會秩序 / 130
四、小結 / 131
第二節禮的實質 / 131
一、規矩 / 131
二、敬 / 132
三、禮儀是倫理規範 / 132
四、禮是一種和諧 / 134
五、小結 / 135
第三節禮與人生 / 135
一、成也禮，敗也禮 / 136
二、禮儀對人生髮展的重要性 / 137
三、有“禮”走遍天下 / 138
四、小結 / 139
第四節如何做到有禮節 / 139
一、自律 / 139
二、尊敬他人 / 140
三、懂人情，知世故 / 141
四、識大體，明倫理 / 141
五、小結 / 142
第八章義 / 143
第一節何為義 / 143
一、義靠捨得 / 143
二、義是利之源 / 146
三、義是行動準繩 / 146
四、合宜 / 147
五、小結 / 148
第二節義與忠、孝、節、義 / 148
一、義與忠的關係 / 148
二、義與孝的關係 / 149
三、義與節的關係 / 150
四、義與義的關係 / 151
五、小結 / 152
第三節生活中的義 / 152
一、重義的人人緣好 / 152
二、義使人相互幫助 / 153
三、不做不義之事 / 153
四、生活中需要講義氣的朋友 / 154
五、小結 / 154
第九章樹信仰 / 159
第一節信仰的內涵和意義 / 159
一、內涵 / 159
二、意義 / 163
三、小結 / 166
第二節信仰的種類 / 166
一、原始信仰 / 166
二、中國的民間信仰 / 168
三、宗教信仰 / 168
四、政治信仰 / 169
五、個人信仰 / 169
六、小結 / 169
第三節信仰與人生 / 170
一、以人生信念為基礎樹立信仰 / 170
二、以信仰支撐理想 / 171
三、用行動去實現理想 / 173
四、信仰的選擇 / 173
五、小結 / 175
第十章淡名利 / 176
第一節名利概述 / 176
一、名和利的內涵 / 177
二、名和利是多數人的普遍追求 / 180
三、名和利的相互關係 / 183
四、小結 / 185
第二節名利博弈 / 185
一、名利博弈的特殊性 / 186
二、名利博弈的一般行為傾向 / 186
三、舍利取義的利己本質 / 187
四、社會身份影響名利博弈中的舍利取義行為 / 189
五、小結 / 191
第三節淡泊名利 / 192
一、莊子淡泊名利的故事 / 192
二、不刻意追求名利 / 193
三、淡泊名利不是不要名利 / 193
四、寧靜致遠 / 194
五、名利浮雲 / 194
六、小結 / 194
第十一章修身心 / 196
第一節修養身體 / 196
一、鍛鍊身體 / 196
二、保養身體 / 198
三、精神保健 / 199
四、小結 / 200
第二節修養心性 / 200
一、平心靜氣，節制欲望 / 201
二、虛懷若谷 / 201
三、修養心性的路徑 / 202
四、小結 / 205
第三節性命雙修 / 206
一、研究生命理論 / 207
二、歸真 / 207
三、動靜結合 / 207

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