素燜七絲是一道食品，主料是黃瓜、銀芽等。 基本介紹 中文名：素燜七絲主要原料：黃瓜、銀芽（綠豆芽去頭尾）、金針菇、胡蘿蔔、黑木耳、豆乾、冬粉是否含防腐劑：否適宜人群：大眾 材料,做法, 材料黃瓜、銀芽（綠豆芽去頭尾）、金針菇、胡蘿蔔、黑木耳、豆乾、冬粉做法1、黑木耳、冬粉泡發，洗淨後分別用滾水汆熟備用；2、黃瓜、胡蘿蔔、豆乾和黑木耳切絲；3、鍋內熱油爆薑絲，依次放入豆乾、銀芽、胡蘿蔔、金針菇、黑木耳翻炒2分鐘；4、將冬粉和黃瓜放入鍋內繼續炒1分鐘，加入鹽、雞粉和適量水，拌勻出鍋淋麻油即可。
