素炒海鮮菇是一道簡單的家常菜,主料是海鮮菇。
基本介紹
- 中文名:素炒海鮮菇
- 主要原料:海鮮菇
- 是否含防腐劑:否
- 主要營養成分:維生素
- 儲藏方法:常溫
簡介,食材,主料,配料,製作步驟,小貼士,
簡介
每次去超市看見潔白如玉的海鮮菇就想買點回來,海鮮菇是一種具有很高營養價值和藥用價值的食用菌,吃起來口感細膩,味道非常鮮美喔。搭配一些柿子椒,炎熱的夏天素菜也很家人受歡迎呢!
用餐人數:1-2人
食材
主料
200g海鮮菇
配料
適量油
適量鹽
適量蒸魚豉油
適量柿子椒
適量大蒜
製作步驟
1、準備食材;2、海鮮菇洗淨,撕成小塊;3、青紅椒洗淨切絲,大蒜去皮切末備用;4、起鍋放油,放大蒜爆香;5、放入海鮮菇;6、翻炒至海鮮菇變軟;7、加入適量蒸魚豉油炒勻;8、放入青紅椒;9、翻炒片刻;10、最後加鹽調味即可。
小貼士
海鮮菇撕成小塊更容易入味喔。