素炒有機花菜是以花菜、胡蘿蔔為主料的菜品。
基本介紹
- 中文名:素炒有機花菜
- 分類:炒
- 主要食材:花菜,胡蘿蔔
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
花菜 | 1顆 |
胡蘿蔔 | 1個 |
黑黑木耳 | 少許 |
做法
1. 隨便炒,加鹽(口味重的可以再加點鮮醬油) | |
2. 清淡有營養 |
素炒有機花菜是以花菜、胡蘿蔔為主料的菜品。
材料 | 用量 |
花菜 | 1顆 |
胡蘿蔔 | 1個 |
黑黑木耳 | 少許 |
1. 隨便炒,加鹽(口味重的可以再加點鮮醬油) | |
2. 清淡有營養 |
素炒有機花菜 素炒有機花菜是以花菜、胡蘿蔔為主料的菜品。用料 做法
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8、依次加入生抽、糖、蚝油翻炒(生抽、蚝油都有鹹味所以不必再加鹽)。9、悶兩三分鐘後,翻炒至收湯即可。小貼士 1、菜花洗淨時要用淡鹽水浸泡,有殺菌作用。如果選擇有機菜花製做前可不用焯水,如果選用普通花菜焯水時間儘量不要太...