純蔬食菠菜濃湯

純蔬食菠菜濃湯，以菠菜、洋蔥為主料的食品。

基本介紹

• 中文名：純蔬食菠菜濃湯
• 分類：濃湯
• 主要食材：菠菜，洋蔥

用料

材料	用量
菠菜	-
洋蔥	-
蒜瓣	-
牛奶	-
帕馬森起士粉	-
鹽及胡椒粉	調味用
橄欖油	-
水	-

做法

1. 準備好材料。洋蔥切片、蒜頭切碎、菠菜稍切。
2. 將菠菜稍川燙過後取出。
3. 起熱鍋，放入橄欖油，炒香蒜末、洋蔥絲。
4. 鍋內加入水、牛奶稍煮滾後，放入菠菜再滾。
5. 準備果汁機，倒入熱鍋里的牛奶菠菜湯，加入起士和鹽、胡椒粉調味後，開始攪打。成細末濃湯後，裝碗食用。吃的時候可以灑些小麵包塊或是松子～