紅豆黑米紅棗亂燉粥

基本介紹

• 中文名：紅豆黑米紅棗亂燉粥
• 主要食材：紅豆，黑米
• 分類：早餐，粥

用料

材料	用量
紅豆	適量
黑米	適量
紅棗	適量
紅糖	適量
燕麥	適量
各類堅果	適量

做法

1. 先將上述的準備的雜糧加上堅果用水浸泡一兩個小時，讓其充分吸水飽脹。
2. 紅棗去核，因為棗核屬於熱性，最好去掉。
3. 將泡好的食材，加上適量紅糖，放進電壓力鍋里，選好模式，設定時間30分就好啦。