紅豆薑湯

食譜原料
熟紅豆100克、老薑50克、小湯圓60克。
調味料:糖2湯匙。
製作方法
1 老薑洗淨,以刀背拍碎,加水熬煮約20分鐘,濾除殘0渣,加糖煮滾備用。
2 鍋中放水,煮滾後加湯圓煮熟,撈出、泡涼開水,待涼後取出。
3 食用時將湯圓、紅豆、薑汁混合一起即可。
適用人群
圍產期的媽媽
健康提示
此菜能消除水腫症狀,緩解嘔吐反應。

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