基本介紹 中文名:紅豆皂角蓮子粥主要食材:紅豆,皂角分類:粥,減肥,早餐 用料,做法, 用料材料紅豆皂角蓮子雜米做法1. 紅豆和皂角提前兩天洗乾淨,泡好。2. 雜米和蓮子洗乾淨。3. 全部加進電飯煲一起煮。5. 盛出來開吃吧^^