紅蓮子紅棗燉雪蛤是一種美食,做法簡單,耗時短,主料有雪蛤。材料紅棗(去核)10個、雪蛤40克、冰糖適量、紅蓮子40克、高麗參10克1。烹製1、紅蓮子浸泡後去衣、去芯;2、紅棗稍浸泡,洗淨;3、高麗參隔水蒸軟,切片;4、雪...
椰奶燉雪蛤是一道以雪蛤、椰奶、蓮子、紅棗為原料,精心燉製而成的滋補美食。材料及準備 雪蛤、椰奶、蓮子、紅棗 準備:雪蛤發好,蓮子、紅棗去蕊。具體做法 1,首先,把乾貨的雪蛤放在碗裡泡24個小時,裡面放薑片六小時換一次水,一定...