紅花黑米粥

紅花黑米粥是一道菜品。

基本介紹

  • 中文名:紅花黑米粥
  • 主要原料:黑米
  • 配料當歸丹參紅花
  • 工藝:煮
材料,做法,健康提示,

材料

主料:黑米100克
輔料:當歸10克 丹參15克 紅花10克

做法

1.將紅花、當歸、丹參,煎藥,去渣取汁.
2.加入米煮作粥.

健康提示

1. 養血,活血,調經.
2. 適用於月經不調而有血虛、血瘀者.

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們