多春魚的營養價值非常高,小孩子吃了可以明目,而且那魚籽含有皮膚所需的微量元素、礦物質鹽、蛋白質等等。 基本介紹 中文名:紅燒豆豉多春魚 主料,調料,廚具,做法, 主料多春魚(2條)、豆豉(10克)、香菜(1棵)調料生薑(2塊)、料酒(2茶匙)、蒸魚鼓油(2茶匙)、澱粉(1匙)、鹽(適量)、油(適量)廚具炒鍋做法1、將多春魚洗淨,去頭,瀝乾水備用。生薑切片2、鍋內倒入食用油,放入生薑片爆香3、將秋刀魚放入鍋內,小火慢慢煎至兩面有點焦黃……注意火候喲4、待魚煎好後依次放入豆豉,料酒,蒸魚豉油5、待魚煎好後依次放入豆豉,料酒,蒸魚豉油6、調製好水澱粉……(水加入澱粉攪拌即可)7、將水澱粉倒入鍋內,攪拌著煮一分鐘……待汁收好後就可以起鍋了8、最後將香菜擺入魚身上即可