紅燒珍珠鮑魚是一款美味菜譜,屬於粵菜菜系,主要原料有珍珠鮑魚、五花肉等,這道菜有口感醬香濃郁、五花肉肥而不膩、十分美味的特點。
基本介紹
- 中文名:紅燒珍珠鮑魚
- 菜系:粵菜菜系
- 原料:珍珠鮑魚、香菇、五花肉、醬油、蔥、姜
- 口味:肥而不膩、十分美味
原料,製作方法,健康提示,
原料
珍珠鮑魚、香菇、五花肉、醬油、蔥、姜
製作方法
1、材料準備。用刀在鮑魚上打花,香菇水發後控乾水分待用;
2、起鍋熱鍋後,放入五花肉,微火煸至金黃色;
3、用油來煸香菇;
4、另起鍋,將所有的食材和輔料一起放入砂鍋,一次性加水至淹沒材料,加蓋中火燒至收汁。
健康提示
鮑魚營養價值高,富含球蛋白、蛋白質、鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素,有滋陰補養功效。