紅棗蓮子玫瑰粥

紅棗蓮子玫瑰粥是一道菜品，主料是紅棗等，配料是蓮子等。

基本介紹

• 中文名：紅棗蓮子玫瑰粥紅棗蓮子玫瑰粥
• 主要食材：紅棗
• 輔料：蓮子，黑芝麻，生麥芽，高粱，蕎麥，玫瑰
• 工藝：煮

做法

紅棗蓮子玫瑰粥：紅棗5枚，蓮子10克，黑芝麻20g，生麥芽50g，高粱50g，蕎麥30g，玫瑰10g，煮粥。

功效

月經不調，應以疏肝解郁為主