我媽一直都燒舔的紅棗湯給我喝，老說女生該多喝點之類的話，我聽的耳朵老繭都快出來了！
基本介紹
- 中文名：紅棗燕麥電飯煲蛋糕
- 燕麥片：25g
- 紅棗：8顆
- 雞蛋：3個
簡介,材料,主料,配料,做法,注意事項,
簡介
可是我最討厭的就是吃已經煮的很軟的紅棗了，我就喜歡紅棗洗乾淨了，直接咬著吃~那口感，那肉質才是我喜歡的嘛~雖然放在蛋糕里沒有生吃這么脆，但是比起在湯里泡了很久的紅棗來說這樣的口感已經好很多了。
用餐人數：3-4人
材料
主料
3個雞蛋
8顆紅棗
25g燕麥片
配料
17.5g乳酪
20g麵粉
適量糖
適量鹽
適量油
做法
1
紅棗浸泡幾分鐘，洗淨，去核切小塊備用
2
把乳酪放6茶勺熱開水調開
3
把雞蛋分別放置兩個碗中，一個放蛋黃，一個放蛋白
4
雞蛋打散，加入一勺白糖，再加入調開的乳酪，在加入幾滴食用油
5
加入麵粉調成麵糊
6
再倒入燕麥片
7
開始打蛋白，分三次加入白糖，每次一茶勺
8
一直打到打蛋器能豎立在蛋白里
9
把蛋白分三次，每次三分之一的加入蛋黃里，以上下左右十字進行調勻
10
把調好糊糊倒入電飯煲內膽里，拿出來在桌上抖幾下，把表面的洞洞給晃平掉
11
按煮飯鍵，等跳到保溫時，加入紅棗顆粒，繼續悶15分鐘，15分鐘到後再按下煮飯鍵，再悶10分鐘，牙籤插進去，拔出來時不沾東西即可
注意事項
紅棗糖尿病人最好少食用，含糖量太高。
