基本介紹
- 中文名:紅棗桂圓補血驅寒飲
- 主要食材:紅棗,桂圓
- 分類:補血
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
紅棗 | 15顆 |
桂圓 | 10顆 |
枸杞 | 10顆 |
生薑 | 一小塊(根據個人介紹成度) |
蜂蜜 | 2大勺(自定) |
做法
1. 大棗和枸杞泡20分鐘洗淨切碎(枸杞我沒有切),桂圓去皮去核,姜切沫 | |
2. 鍋內放兩碗水(沒過所有材料),放入步驟1準備的所有材料,加入紅糖,大火煮沸,轉小火煮15分鐘在收汁 | |
3. 煮好的醬放入碗中放涼,最後拌入蜂蜜,完工! |
材料 | 用量 |
紅棗 | 15顆 |
桂圓 | 10顆 |
枸杞 | 10顆 |
生薑 | 一小塊(根據個人介紹成度) |
蜂蜜 | 2大勺(自定) |
1. 大棗和枸杞泡20分鐘洗淨切碎(枸杞我沒有切),桂圓去皮去核,姜切沫 | |
2. 鍋內放兩碗水(沒過所有材料),放入步驟1準備的所有材料,加入紅糖,大火煮沸,轉小火煮15分鐘在收汁 | |
3. 煮好的醬放入碗中放涼,最後拌入蜂蜜,完工! |