紅棗核桃紅糖麵包是一道麵包類美食,以紅棗、高筋麵粉等為原料,以鹽、紅糖等為調料,該美食通過烤箱烘烤的方法製作而成。
基本介紹
- 中文名:紅棗核桃紅糖麵包
- 配料:紅棗
- 主料:高筋麵粉
- 調料:枸杞
簡介,食材,主料,配料,製作步驟,小貼士,
簡介
紅糖的好處在於“溫而補之,溫而通之,溫而散之”,也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋龍祝奔放能量快,吸收利用率高,可以快速的補充體力。有中氣不足、食欲不振、營養不良等問題孩童,平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人,也可用紅糖薑湯祛寒。對老年體弱,特別是大病初癒的人,紅糖亦有極佳的療虛進補作用,老人適量吃些紅糖還能散瘀活血,利市講腸通便,緩肝明目。
用餐人數:3-4人
食材
主料
250g高筋麵粉
配料
適量紅棗
適量核桃
適量枸杞
140ml水
45g紅糖
2g鹽
20g黃油
3g酵母
製作步驟
1
高筋麵粉250克,紅糖45克,水125克,鹽2克,酵母3克,放入麵包機,揉至表面光滑可稍拉出一小片薄膜時放入黃油,揉至可拉出大片薄膜。
2
保鮮袋放主戀糊一點油,將頌再灶揉好的麵團放入。放溫暖處發至2.5倍大。
3
取出排氣後分成9等份,鬆弛15分鐘。烤盤嬸棕堡諒底塗一點油,方便脫模。紅棗去核、核桃、枸杞切小粒備用。
4
取出一份碾長,放適量紅棗(或適量核桃、枸杞)。
5
對摺。
6
由上往下汗府芝求捲起。
7
整齊的排放在烤盤裡射兵欠。
8
再次放至溫暖處發至2.5倍大。烤箱180度預熱中層12分鐘即可。
小貼士
小麵包的發酵也要到位,烤的時間不用太長,時間太長會使麵包變硬。