糙米花椰菜蝦仁炒飯

基本介紹

• 中文名：糙米花椰菜蝦仁炒飯
• 主要食材：糙米，花椰菜
• 分類：炒飯

用料

材料	用量
糙米	100G
花椰菜	220G
雞蛋	全蛋一個、雞蛋白一個
蝦仁	75G
蒜頭	10G
姜	2G

做法

1. 雞蛋是水煮的

2. 全部飯在一起炒OK