糖醋咕嚕菇

糖醋咕嚕菇是一道菜品,主料為蘆筍、杏鮑菇等。

基本介紹

  • 中文名:糖醋咕嚕菇
  • 主要原料:蘆筍,杏鮑菇,鳳梨
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:老少皆宜
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主料

蘆筍200克 杏鮑菇300克 鳳梨50克

輔料

青紅椒各25克 秀珍菇20克

調料

麵粉50克,生粉200克,泡打粉少許。

做法

(1) 蘆筍洗淨切去老頭備遷轎只用。
(2) 杏鮑菇切小塊, 鳳梨切塊,青紅椒切三角塊, 秀珍菇洗淨備用雄蜜嫌擔。
(3) 將麵粉50克加少許泡打粉和生粉20克,調成脆漿糊備用。
(4) 將杏鮑菇塊調味放少許生粉攪拌倒入脆漿糊轎照芝中拌勻,然後沾上澱粉備用。
(5) 起鍋倒入油,待油溫升至5成左右將杏鮑菇沾上澱粉的塊入油炸片刻出鍋備用。
(6) 另起鍋放入水加鹽、磨菇精、糖、油待水開後,將蘆筍放入湯熟出鍋, 蘆筍平鋪在盤底。
(7) 起鍋,鍋中加入油,待油溫升至6成左右將杏鮑菇塊放入復炸再放入體歡戲青紅椒三角提辨塊, 秀珍菇出鍋。
(8) 起鍋,燥戒享舟鍋中促鞏櫃加入少許番茄醬,加糖,醋,鹽少許水,調成糖醋汁然後將鳳梨塊、杏鮑菇塊、青紅椒三角塊、秀珍菇一起倒入翻炒打芡淋少許油出鍋放在蘆筍至上成船形。

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