精彩人生從心起航——大學新生心理健康認知

《精彩人生從心起航——大學新生心理健康認知》是2019年科學出版社出版的圖書，作者是房娟。

基本介紹

• 中文名：精彩人生從心起航——大學新生心理健康認知
• 作者：房娟
• ISBN：9787030605313
• 頁數：184
• 定價：￥49.00
• 出版社：科學出版社
• 出版時間：2019-02
• 裝幀：平裝
• 開本：32

內容簡介

為了更好地幫助大學新生適應新環境，提高心理承受能力，疏導心理困擾，掃除情緒障礙，促進其全面發展、順利完成學業，本書結合心理案例，對大學新生進行針對性的心理學知識教育，並結合專業心理測試及心理拓展訓練，幫助大學生學習認識心理健康知識，使其健康成長。

圖書目錄

前言

1大學生心理健康教育概述

2大學生的心理適應

3大學生的自我意識

4大學生的健全人格

5大學生的情緒管理

6大學生的人際交往

7大學生的學業成就

8大學生心理危機干預與預防

9大學生的人生目標

參考文獻

附錄1普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）

附錄2高等學校學生心理健康教育指導綱要

附錄3哈佛大學推薦的20種保持人生快樂的方法

附錄4大學生的人生標桿問卷

後記