籃球技術指導

場上一分鐘，場下十年功。運動員須先學習藍球的基本技術，經過大量的練習，長時間訓練，且對每一動作細節都不放過，他在場上的表現才能讓人看起來賞心悅目。

基本介紹

• 書名：籃球技術指導
• 作者：馬克·范希爾
• ISBN：750091917
• 定價：20.0
• 出版社：人民體育出版社
• 出版時間：2000-02-01

簡介

不斷地提高這些基本的運球、傳球和投籃技術，使之達到盡善盡美，這對任何一級水平的運動員來說都是非常必要的。本書將告訴你要提高技術水平都有哪些基本要求。但請記住：只有練習、練習、再練習，你才能成為一名優秀的運動員。

目錄

1.前言

2.控球技術

3.傳球技術

4.投籃技術

5.位置技術

6.配合技術

7.搶籃板球技術

8.防守技術

9.體能訓練

10.規則介紹

11.專用術語