籃球團隊合作與實戰套用教程是東北大學的慕課課程，授課老師是趙崇樂。
基本介紹
- 中文名：籃球團隊合作與實戰套用教程
- 提供院校：東北大學
- 類別：慕課
- 授課老師：趙崇樂
課程大綱,參考資料,
課程大綱
01
緒論
了解籃球團隊合作的概念、分類體系、特徵及在比賽中的相關因素，理解籃球團隊合作結構原理，會合理運用和設計籃球團隊合作。
課時
1.1籃球團隊合作概述
1.1.1籃球團隊合作的概念
1.1.2籃球團隊合作分類體系
1.1.3籃球團隊合作的特徵
1.1.4籃球團隊合作在比賽中的相關因素
1.1.5籃球團隊合作戰術圖圖例說明
1.2籃球團隊合作結構原理
1.2.1合作指導思想
1.2.2戰術合作意識
1.2.3基礎技術
1.2.4基本陣勢
1.2.5方法
1.3籃球團隊合作的設計與運用
1.3.1籃球團隊合作內容設計的依據與原則
1.3.2籃球團隊合作內容設計的程式
1.3.3籃球團隊合作運用
02
籃球團隊進攻戰術基礎配合
學會進攻戰術基礎配合，包括傳切、突分、掩護、策應，掌握這些進攻戰術基礎配合的練習方法。
課時
2.1進攻戰術基礎配合方法
2.1.1傳切配合
2.1.2突分配合
2.1.3掩護配合
2.1.4策應配合
2.2進攻戰術基礎配合練習方法
2.2.1傳切配合的練習方法
2.2.2突分配合的練習方法
2.2.3掩護配合的練習方法
2.2.4策應配合的練習方法
03
籃球團隊快攻配合
理解組織快攻戰術的基本要求、發動快攻的時機，學會長傳快攻配合及短傳和運球結合快攻的方法及其練習方法。
課時
3.1快攻配合的方法
3.1.1組織快攻戰術的基本要求
3.1.2發動快攻的時機
3.1.3快攻技術的形式
3.1.4長傳快攻配合
3.1.5短傳和運球結合快攻
3.2快攻配合的練習方法
3.2.1長傳快攻練習方法
3.2.2短傳和運球結合快攻練習方法
04
籃球團隊進攻半場人盯人防守配合
理解進攻半場人盯人防守戰術的概念及其基本要求，並學會通過中鋒進攻配合、綜合進攻、移動進攻等攻半場人盯人防守配合的具體方法和練習方法。
課時
4.1進攻半場人盯人防守配合的方法
4.1.1進攻半場人盯人防守戰術的概念
4.1.2進攻半場人盯人防守戰術的基本要求
4.1.3進攻半場人盯人防守戰術配合的方法
4.2進攻半場人盯人防守戰術的練習方法
4.2.1傳切、掩護、策應分解練習
4.2.2無防守或消極防守全隊戰術組合練習
4.2.3半場五攻五守練習
4.2.4在競賽中教學賽或正式賽練習
05
籃球團隊進攻全場緊逼盯人防守
理解進攻全場緊逼人盯人防守的基本要求，並學會快速進攻法、“逐步”進攻法等進攻全場緊逼人盯人防守的方法和練習方法。
課時
5.1進攻全場緊逼盯人防守的方法
5.1.1進攻全場緊逼人盯人防守的基本要求
5.1.2進攻全場緊逼人盯人防守的方法
5.2進攻全場緊逼盯人防守練習方法
5.2.1一攻一守的訓練
5.2.2二攻二守的對抗性和攻守轉換的訓練
5.2.3競賽練習
06
籃球團隊進攻區域聯防配合
理解進攻區域聯防的基本要求和基本陣型，學會“1-2-2”落位進攻“2-3”區域聯防、“2-2-1”陣形落位進攻“3-2”區域聯防、“2-1-2”陣形落位進攻“1-3-1”區域聯防、“1-3-1”陣形落位進攻方法等進攻區域聯防配合的方法及練習方法。
課時
6.1進攻區域聯防配合的方法
6.1.1進攻區域聯防的基本要求
6.1.2進攻區域聯防的陣形
6.1.3進攻區域聯防的方法
6.2進攻區域聯防配合的練習方法
6.2.1三攻二守正面傳接球的練習
6.2.2三攻三守溜底線接球投籃練習
6.2.3四攻三守策應傳球練習
6.2.4三攻三守的策應配合練習
6.2.5四攻三守縱切與背插的配合練習
6.2.6四攻四守運球突破分球配合練習
6.2.7五攻五守傳切與背插配合練習
6.2.8五攻五守半場進攻區域聯防練習
07
籃球團隊防守戰術基礎配合
學會擠過配合、穿過配合、交換配合、夾擊配合、圍守中鋒配合等籃球團隊防守戰術基礎配合的方法及練習方法。
課時
7.1防守戰術基礎配合方法
7.1.1擠過配合
7.1.2穿過配合
7.1.3交換配合
7.1.4夾擊配合
7.1.5圍守中鋒配合
7.2防守戰術基礎配合的練習方法
7.2.1擠過、穿過配合的練習方法
7.2.2交換配合的練習方法
7.2.3夾擊配合的練習方法
7.2.4圍守中鋒配合的練習方法
08
籃球團隊防守快攻配合
學會防守快攻的方法，掌握如何提高以多防少的能力及防守快攻配合的練習方法。
課時
8.1防守快攻的方法
8.1.1提高進攻成功率
8.1.2拼搶前場籃板球
8.1.3封堵快攻第一傳與截斷接應
8.1.4逐步退守中，堵中間卡兩邊
8.1.5提高以少防多的能力
8.2防守快攻配合的練習方法
8.2.1封堵第一傳與接應
8.2.2防守快下隊員
8.2.3快攻結束時的以少防多
8.2.4全場五攻五守由攻轉守練習
09
籃球團隊半場人盯人防守配合
掌握半場鬆動人盯人防守和半場緊逼人盯人防守的方法及練習方法，理解半場人盯人防守的基本要求。
課時
9.1半場人盯人防守的方法
9.1.1半場鬆動人盯人防守的方法
9.1.2半場緊逼人盯人防守的方法
9.1.3半場人盯人防守的基本要求
9.2防守快攻配合的練習方法
9.2.1加強個人防守技術的練習
9.2.2提高全隊防守配合的練習
9.2.3半場規定進攻方法練習防守隊配合
9.2.4結合全場退守練習人盯人防守
10
籃球團隊全場緊逼盯人防守配合
理解全場緊逼人盯人防守戰術運用時機，掌握在前場、中場緊逼人盯人的防守方法及練習方法。
課時
10.1全場緊逼人盯人防守戰術的方法
10.1.1在前場緊逼人盯人防守的方法
10.1.2在中場緊逼人盯人的防守方法
10.1.3全場緊逼人盯人防守戰術運用時機
10.2全場緊逼人盯人防守戰術的練習方法
10.2.1三攻三守擲端線界外球緊逼練習
10.2.2對方搶獲後場籃板球的緊逼練習
10.2.3中場夾擊練習
10.2.4全場三攻三守、四攻四守、五攻五守攻防練習
11
籃球團隊區域聯防配合
理解區域聯防的站位隊形、運用時機和要求，掌握“2-1-2”區域聯防、“2-3”區域聯防、“3-2”區域聯防、“1-3-1”區域聯防等方法及練習方法，並能理解區域聯防的陣形變化方法。
課時
11.1區域聯防配合的方法
11.1.1區域聯防的站位隊形
11.1.2區域聯防的具體方法
11.1.3區域聯防的陣形變化
11.1.4區域聯防的運用時機
11.1.5區域聯防的基本要求
11.2防守戰術基礎配合的練習方法
11.2.1學習局部防守配合
11.2.2成隊配合練習
參考資料
孫民治主編，《現代籃球高級教程》，人民體育出版社，2004.08.
孫民治主編，《現代籃球運動教學與訓練》，人民體育出版社，2003.12.
凱西麥基著，《籃球技術與戰術的執教技巧》，人民體育出版社，2008.10.
